Ошибки кожи, которые вы не знаете, вы делаете, согласно 8 верхним дермам

Мы делаем все возможное, чтобы учиться у окружающих, обучать себя и относиться к нашей коже наилучшим образом, как мы знаем, но часто делаем ошибки, даже не осознавая этого. Мы просто не знаем, что делаем что-то не так, и в некоторых случаях это совершенно противоположно тому, что нужно нашей коже.

Когда дело доходит до массивного, сложного, чувствительного, разнообразного и запутанного органа, который является кожей, никто не имеет более глубокого понимания, чем эксперты. Все это видели дерматологи, которые ежедневно лечат пациентов. Сбор, чрезмерное очищение, стихийные бедствия - вы называете это; они справились с этим. Вот почему мы попросили восемь профессионалов отрасли рассказать нам о вредных ошибках кожи, которые они видят снова и снова. Их ответы были открытыми глазами и могли просто удивить вас. Мы настоятельно рекомендуем вам прочитать это, пометить его и направить на здоровье своей кожи. Прокрутите страницу для ошибок, которые вы можете сделать.

OD'ing на эксфолиации

«Я называю это:« Разрушение Кларисона ». Многие пациенты считают, что они могут использовать отшелушивающие устройства для устранения недостатков, таких как угри и пятна. На самом деле чрезмерная отслаивающая и агрессивная механическая тяга на коже может привести к ухудшению угрей и гиперпигментации. Пациенты должны лечить кожу как можно мягче во время вспышек акне и других проблем с кожей, таких как розацеа, особенно при использовании препаратов, которые могут сделать кожу более чувствительной, чем обычно ». -Dr. Карлос А. Чарльз, MD, основатель Derma di Colore в Нью-Йорке

«Одна из самых распространенных ошибок« кожи », которую я вижу в людях, - это чрезмерное отшелушивание. Потребители обуславливают агрессивное отшелушивание кожи химическими веществами и скрабами, которые могут вызывать покраснение, раздражение, чувствительность и пилинг. Часто люди становятся невосприимчивыми к воздействию слишком большого количества отшелушивания и продолжают использовать кусты и суровые кислоты, даже если их кожа красная и болезненная ». -Dr. Elizabeth VanderVeer, MD, основатель и владелец Центра VanderVeer, нехирургическая эстетическая медицинская практика в Портленде, штат Орегон

«Самая большая ошибка, которую я вижу, - чрезмерное отшелушивание. Многие женщины используют чистящие щетки с суровыми чистящими средствами и скрабами для лица несколько раз в неделю. Слишком агрессивное отшелушивание приводит к удалению кожи с ее натуральных масел и воспаления. Все, что воспаление может увеличить акне, ухудшает розацеа и ускоряет процесс старения. Прекратите безумие! Будьте нежны с вашей кожей. -Доктор. Элизабет Танзи, доктор медицины, содиректор Вашингтонского института дерматологической лазерной хирургии в Вашингтоне, округ Колумбия

Скраб для сухой кожи и экземы

«Я также вижу, что пациенты пытаются« отшелушивать »экзему. Многие пациенты путают чешуйчатые участки кожи экземы с мозолистой кожей, и они пытаются отслаивать ее. Нежные подходы к уходу за кожей с использованием продуктов с мягким вкусом необходимы, когда кожа шелушена и сухая от экземы ». -Dr. Чарльз

«Отшелушивание, когда кожа заметно сухая или хлопья, приведет только к дальнейшему раздражению, сухости и шелушению. Вместо этого пропустите скрабы или отшелушивающие маски и используйте мягкие чистящие средства и простой увлажняющий крем для восстановления кожи ». -Dr. Меган О'Брайен, доктор медицины, консультант дерматолога для Формулы врачей

Не отшелушивание

«Эксфолиация может быть сложной. Нам нужно немного на регулярной основе, чтобы кожа выглядела свежей и полированной, но слишком много хорошего может привести к повреждению и привести к преждевременному старению кожи. Я предпочитаю использовать ботанические вещества, такие как Bromelain, обнаруженные в VOLANTE Skincare, для мягкого отшелушивания кожи без какого-либо раздражения или воспаления ». -Dr. VanderVeer

«Не отшелушивание означает, что вы не избавляетесь от мертвых клеток, кожного сала и волос, которые находятся на поверхностном слое кожи, и не открывайте область для сыворотки или увлажняющих кремов, чтобы проникать лучше и быть более эффективными. Одной из основных причин регулярного использования Retin-A является эксфолиация. Это действительно помогает с оборотом кожи и следит за тем, чтобы кожа была свежей и богатой коллагеном ». -Dr. Александр Ривкин, доктор медицинских наук, дерматолог в Медицинском курорте Westside Aesthetics в Брентвуде, Калифорния

Использование слишком многих продуктов

«Я часто вижу ошибку, когда пациенты принимают слишком сложный режим. Мы имеем в виду хорошо, но мы должны знать самих себя и понимать, что мы никогда не будем следовать рутине пяти продуктов каждую ночь. Многие люди пытаются, а затем сдаются и просто делают минимум. Лучшей стратегией было бы выбрать два или три продукта, устроиться с рутиной и придерживаться этого в течение длительного периода времени. Качество продуктов, которые вы используете, важно, но не так важно, как использовать что-то каждое утро и ночь последовательно ». -Dr. Ривкин

«Мы все хотим немедленного улучшения наших проблем с кожей, и многие считают, что чем больше продуктов они используют сразу, тем быстрее они будут видеть результаты. К сожалению, ничто не может быть дальше от истины. Часто, тяжелые акне прорывы или другие заболевания кожи могут быть обработаны одним продуктом, лекарствами или процедурами. Я обычно буду видеть пациентов с сухой, раздраженной, чувствительной кожей и фоном прыщей. Чаще всего проблема заключается в том, что они просто используют слишком много продуктов одновременно, чтобы попытаться «лечить» акне. Урок здесь состоит в том, чтобы просто держать его простым ». -Dr. Чарльз

Принимая горячие души

«Я вижу много пациентов с зудящей сухой кожей, подверженной экземе, и многие из них говорят мне, что им нравятся горячие души, поскольку она успокаивает их зудящую кожу. Это противоположность тому, что вы хотите сделать с экземой. Горячая вода выводит влагу из кожи, и, хотя она может чувствовать себя хорошо изначально, повторное воздействие усиливает экзему. Я советую всем моим пациентам с зудящей или подверженной экземе коже, чтобы быстро, безжалостно ливень ». -Dr. Чарльз

Глядя в увеличительное зеркало

«Чрезмерное сжатие может привести к некоторому повреждению кожи, поэтому я обычно говорю пациентам о том, чтобы вырезать 10-кратное зеркало и попытаться не сосредоточиться на том, что находится внутри поры. Извлечение «угрей» на нос - ошибка. Я получаю много жалоб на постоянные «угри» на носу. Наши поры обычно больше на носу, что позволяет визуализировать содержимое пор, что называется сальной нитью. Это не угри! Сжатие пор дает этот серый, воскообразный материал (который может быть удовлетворительным), но поры будут повторно заполняться, поскольку они не должны быть пустыми. Такая же история с пористыми полосками, которые дают много мусора, но снова не имеют реальной пользы для кожи ». -Dr. О'Брайен

Не применять достаточный продукт

«Большинство людей применяют около четверти количества солнцезащитного крема, который они должны использовать, чтобы получить SPF, указанный на продукте. Если вы не применяете достаточное количество солнцезащитного крема, то вы не получите уровень защиты, который, как вы думаете, получаете. Исследование показало, что при «типичном применении» (т. Е. Недостаточном) SPF30, фактический SPF был достигнут SPF 8. Вам нужно наложить чайную ложку, чтобы покрыть лицо, и изделие для выстрела из стекла в тело ». -Доктор. О'Брайен

Забыть свою шею

«Не использовать SPF на шее и области декольте - большая ошибка, особенно в солнечных местах. Мы делаем много лазера области шеи и области декольте, чтобы исправить повреждение солнца у пациентов, которые всегда были прилежны в отношении солнцезащитного крема на лице, но забыли включить эти области и теперь имеют шею, которая выглядит на 15 лет старше их лица. Тонкие линии, покраснение, линии ожерелья - все это общие признаки повреждения солнца в этих областях. Не использовать SPF на ушах и в задней части шеи в этих областях также, но они менее заметны, чем передняя часть шеи и декольте. "-Dr. Ривкин

Применение слишком поздно

«Солнцезащитный крем необходимо наносить за 30 минут до выхода на улицу, поэтому ингредиенты солнцезащитного крема успевают стабилизироваться до того, как кожа будет подвергаться воздействию ультрафиолетового излучения». Доктор Карл Торнфельдт, доктор медицины, основатель Epionce Skin Care и дерматолог в своей практике в Фрутленде, штат Айдахо

Не слишком часто требуется повторное использование

«Солнцезащитный крем необходим в любое время, когда луна не светит - и это даже означает, что в помещении. Люди не понимают, что освещение и солнце и лучи всех видов влияют на кожу и наносят урон. Большинство людей не думают о солнцезащитном креме, когда они находятся внутри или в пасмурные дни, и они не понимают, как часто повторное применение - даже если они не находятся под прямым солнечным светом на день или на спорт или на пляже, необходимо каждые два-три часа, На пляже это должно быть каждый час ». -Dr. Гарольд Лансер, MD, основатель Lancer Skincare и дерматолог в своей практике в Беверли-Хиллз, Калифорния

Не использовать мягкое прикосновение

«При удалении туши, большинство людей не считают, что кожа вокруг области глаз очень тонкая, и поэтому они могут вызвать больше морщин, протирая область суровыми материалами. Подумайте об использовании хлопка Q-Tip и аккуратно удалите тушь с минимальным давлением по мере необходимости. "-Dr. Стаффорд Броуманд, доктор медицинских наук, косметический хирург и младший клинический профессор пластической хирургии больницы Горы Синай в Нью-Йорке

Откладывание в макияже

«Это старая ошибка, но она может быть дорогостоящей из-за химических веществ и агентов в макияже, которые сидят на коже и поглощаются кожей в течение ночи, когда кожа настроена на самовосстановление и должна быть в оптимальной функциональной емкости и клеточном обороте ». -Dr. улан

Выщипывание волос на лице

«Я вижу несколько женщин в неделю с нежелательными волосами на лице, и они используют самые разнообразные меры для решения этой проблемы. Самая большая ошибка, которую делают мои пациенты, - это выщипывание нежелательных волос, особенно на подбородке. Выщипывание приводит к воспалению вокруг волосяного фолликула, что в конечном итоге приводит к гиперпигментации или пятнам. Иногда выщипывание может также приводить к более серьезным проблемам, таким как введение нежелательных бактерий, что приводит к инфекциям волосяных фолликулов и даже небольшим келоидным рубцам. Лучшим домашним методом для удаления нежелательных волос является тщательное бритье волос. Уход за обработкой, такой как лазерная эпиляция, отлично работает ». -Dr. Чарльз

Применение прямого витамина Е

«Применение жидкого витамина Е (из капсул) на поврежденную кожу (сыпь, порезы, царапины) является ошибкой, которую я часто вижу. Пациенты считают, что это поможет с рубцами, но данные показывают, что это не помогает при рубцевании, и есть 69% -ный уровень раздражения ». -Dr. Thornfeldt

Вы делаете эти ошибки кожи? Что вас больше всего удивило? Звук выключен ниже!