Любая подсказка о том, как Жизель Бюндхен утверждает, что знаменитый бод приветствуется в нашей книге, и мы просто получили много информации прямо из источника - ее личного шеф-повара.

Аллен Кэмпбелл сообщает Business Insider, что еда для супермодели и мужа Тома Брэди в основном состоит из овощей - 80%, а точнее. «Я покупаю самые свежие овощи», - уточняет он. «Если это не органично, я не использую его». Остальная часть диеты пары посвящена скудным белкам, таким как дикий лосось, курица и травяной стейк, а также случайное цельное зерно.

Теперь мы, вероятно, могли бы догадаться, как много (и, откровенно говоря, мы были бы возмущены, узнав, что Жизель существовал на Доритосе с абс, как это), но вот, где это становится интересным: хотя она все о свежих продуктах, есть выберите несколько, которые она всегда избегает. Кэмпбелл всегда избегает пасленого овоща, группы, которая включает баклажаны, помидоры, картофель и сладкий перец. «Я очень осторожно отношусь к помидорам, - говорит он. «Они вызывают воспаление». Действительно, некоторые медицинские специалисты связывают эти овощи с хроническими, воспалительными состояниями, такими как артрит.



Другие предметы в списке Brady-Bündchen don't-eat? Кофе, белая мука, сахар, молочные продукты, гриб, йодированная соль и оливковое масло. Но не беспокойтесь о том, что они чувствуют себя лишенными - Кэмпбелл говорит, что они находят сердечное блюдо из квиноа, которое потворствует.

Не свалить свой шоколад и вино? Мы чувствуем, что вы - канал Жизель, вместо этих пляжных волн. Попробуйте сгладить «Океанский туман» Сачаджуаха (28 долларов США) во влажные волосы.

Что вы думаете о диете в отставке? Отдохните в комментариях ниже!

Теги: Alicia Beauty UK, Gisele Bündchen