Как секретные ангелы Виктории получают бикини-тело

Скалолазание, бикини, танцы на берегах Пуэрто-Рико ... нет, это не ваш летный спад в вашей мечте, это специальный секретный плакат Виктории, который транслируется на CBS сегодня вечером 10/9. Первая в истории телепередача идет за кулисами ежегодного съемочного каталога VS swim, и нам говорят ожидать изучения пещеры, личных интервью с ангелами и, конечно же, множества бронзовых, готовых к пляжу тел, которые одновременно делают нас желаю лета и чувствую себя так, так что облегчение наших дней бикини все еще осталось на несколько месяцев (обратите внимание на себя: сразу же вытрите одежду для тренировки).

Чтобы вы были мотивированы на более теплые дни вперед (читай: сезон бикини), мы встретились с моделями VS Lily Aldridge и Jasmine Tookes и спросили их точно, как они готовятся к съемке купальника - от продуктов, которые они едят, до тренировок, к которым они клянутся, Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть, что они сказали!

Во-первых, расскажите нам о Специальном купальнике и о том, что люди могут ожидать.

Олдридж : Это потрясающе. Это так здорово, потому что вы получаете это внутреннее представление о нашей жизни и внутреннем взгляде на каталог плавания. Вы добираетесь, чтобы видеть нас забавными и глупыми - просто другая сторона, которую люди не видят нормально.

Тукс: Да, люди могут ожидать взгляда за кулисами, каково это - снимать наши каталоги плавания. Вы видите, что мы пытаемся получить идеальный снимок, прыгать с обрыва, стрелять в пещеры, разбрызгиваться ... О, и тогда у каждой девушки есть немного интервью о себе, поэтому вы узнаете, как они начали и что им нравится о моделировании.

Говоря о плавающих побегах, каковы ваши фитнес-процедуры, например, перед съемкой чего-то подобного?

Олдридж: Я люблю балет. Это то, что я делал последние три года, и мне это нравится. Это действительно хорошая тренировка. Мэри Хелен Бауэрз действительно позитивна и обнадеживает, и в ее студии просто потрясающая энергия.

Влечет: мне нравится делать приседания! Я сосредоточен на своих ногах. Мои ноги и моя задница - моя «вещь» [смеется]. Итак, я занимаюсь приседаниями и выпадами ... такими вещами. И я замечаю, что, когда я перестаю их делать, мой прикладок больше не такой пух! Так что тебе нужно их держать. У меня нет тренера. Я тренируюсь! Я всегда гуглинг «отличные тренировки».

Скажи.

Tookes: Честно говоря, я занимаюсь P90X тренировками - они действительно работают! Они убийцы. Я сделал это на днях, и теперь я едва могу ходить на этих каблуках.

Есть ли какие-то тренировки, которые вы абсолютно ненавидите?

Олдридж: Бег. Я ненавижу бег. Если бы ты сказал мне бежать, мне было бы так грустно. Я просто не могу попасть в ту «зону», о которой говорят люди.

Тукс: Бег. Я бегаю, как одна минута, а потом мне нравится: «Ладно, я закончил!»

Рад узнать, что мы не единственные. Как вы получаете свое кардио?

Тукс: Я просто начал делать короткие спринты. Мой парень говорит, что это хорошо для ваших ног, и вы получаете боль быстрее.

А как насчет музыки - что заставляет вас тренироваться?

Олдридж: Мне нравится запись Бек, хотя это не ново. Alt-J также очень хорош. Моя тренировка очень мягкая, поэтому она идеально подходит для этого. Если бы я был похож, попав в спортзал, я бы, наверное, послушал Rolling Stones или что-то в этом роде.

Тукс: Мне нравится Рианна. Все ее песни настолько сильны и заставляют вас продолжать идти!

Перемещение на диету - есть ли определенные продукты, которые вы вырезали перед съемкой?

Олдридж: Хорошо, перед показом VS, это немного отличается, потому что это живое - есть аудитория. Swim Special немного более расслаблен, потому что вы знаете, это не живое ...

Правильно. Как и в случае, редактирование будет происходить.

Олдридж: [Смеется] Да, редактирование происходит! Знаешь, ты просто живешь в чистоте. Я ем много рыбы, овощей и курицы. Но я имею в виду, что это не сумасшествие.

Вы ничего не избегаете?

Олдридж: Перед показом мод? Обычно я просто стараюсь держать его здоровым, поэтому просто нет чизбургер или пиццы.

Тукс : Единственное, что я вырезал, это сахар - просто из-за того, что он делает с кожей. Я делаю это, чтобы убедиться, что у меня нет никаких прорывов. В основном я ем жареный цыпленок и много белка.

Что вы едите сразу после съемок, чтобы отпраздновать?

Олдридж: Я обычно ем чизбургеры и пиццу сразу же!

Тукс: пицца! Пицца пепперони. Чем жирнее, тем лучше.

Как модели Victoria's Secret, вы оба иконы тела теперь сами по себе. Вырастаете, кто был вашей красотой и телом?

Олдридж: Кейт Мосс. Все ее любят. Я смотрю туда и вижу ее лицо на чьей-то рубашке. Она просто самая крутая.

Тукс: Я всегда смотрел на Жизель Бюндхен. Ее тело было просто больным. Она длинная, худощавая, стройная ... Я ее любила. Она прекрасна.

Лили, тебе все еще удается иметь самый удивительный абс в мире даже после рождения ребенка. Расскажи нам свой секрет.

Олдридж: Прекрасный балет! Шутки в сторону. У меня никогда не было безумного абс, и тогда я начал это делать. Все зависит от вашего ядра, поэтому вы просто работаете над всей тренировкой, даже не осознавая этого.

Молитесь, чтобы он открыл отделение Лос-Анджелеса! Наконец, в честь первого Специального Плава, вы помните первый бикини или купальник, которым вы когда-либо владели?

Тукс: Да! На днях я только что увидел фотографию. Мне было четыре года, и это эта маленькая штука с красочными горошек и оборками. Это так мило.

Олдридж: Я помню свое первое бикини! Ну, это были мальчишеские шорты ... это был танцини! [смеется] Я подумал: «Боже мой». Мне было так жарко.

Настройтесь на CBS сегодня вечером, чтобы посмотреть Swim Special в 10 вечера! Нажмите здесь, чтобы узнать больше советов по красоте от моделей Aldridge и VS Martha Hunt и Candice Swanepoel!