Этот напиток помог мне заснуть через 10 минут (и спать на 6 прямых часов)

Я склонен рассматривать все великие тайны жизни между часами 10 вечера и 4 утра. Мой сверхактивный ум видит это окно времени как прекрасную возможность навязчиво анализировать широкомасштабные мировые проблемы, такие как нынешнее состояние американской политики, а также менее серьезные проблемы, например, то, что я буду носить на фестивале Panorama Music Festival в следующие выходные. В то время как в некоторые ночи мне дают бесплатный пропуск, вяло дремлющий во время просмотра деталей неизвестных или того, что я нахожу в настоящее время на Netflix, большинство из них, по сути, является перетягиванием каната между моим мчащимся умом и потребностью моего тела во сне.

Я обратился ко всем видам сна - мелатониновые добавки и смолы, Advil (что-то о тонком расслаблении мышц помогло), глубоком дыхании, журналировании, обонянии запаха лаванды и т. Д. Но мои недавние эксперименты с напитком Dirty Lemon CBD-infused оказались наиболее успешными и последовательными (по крайней мере, пока).

Разработанный в сотрудничестве с BEBOE, каждый напиток содержит 20 миллиграммов водорастворимого каннабидиола, полученного из немолочной промышленной конопли, выращенной в Колорадо, в дополнение к L-Theanine, которая обуздывает беспокойство и способствует спокойствию. «Мы разрабатываем продукты для ухода за продуктами питания в течение последних двух лет и доверяем заводу, как его разработала природа, - сказал один из основателей BEBOE Clement Kwan в пресс-релизе. «Наши растения естественным образом выращиваются с органическими питательными веществами, и мы прилагаем большие усилия для сохранения магии растений [sic] тонкостей в конечном продукте».

Мой опыт

Предполагая, что расслабляющее зелье мало что сможет повысить мою производительность в офисе, я взял несколько напитков домой со мной, чтобы по вечерам и в выходные дни побывать. Напиток убаюкал меня, чтобы спать три раза, прежде чем я успел закончить бутылку. Я думаю, что мой успех связан с тем, что моя бессонница в основном связана со стрессом и беспокойством, и что я заранее поставил сцену - после выполнения всей моей процедуры по уходу за кожей, снятия контактов и постели, я бы потягивал напиток во время просмотра Netflix в темноте или чтение в тусклом освещении.

Другими словами, вы, скорее всего, не исчезнете, выпивая это на диване с друзьями. Люди обращаются к CBD, чтобы облегчить беспокойство, снять стресс, успокоить боль в мышцах и суставах, уменьшить воспаление, исцелить акне, снять тошноту и, конечно, улучшить качество сна. Для меня, выпив примерно три четверти бутылки перед сном, я убедился, что засыпаю в течение 15 минут и пролежал в течение шести часов (что редко - я обычно просыпаюсь каждую ночь).

Пока я только три раза пытался это сделать, мое тело не создало толерантности к массе КБР, как мелатонин. Поскольку мелатонин является гормоном, было сказано, что использование синтетической версии с помощью дополнения может на самом деле заставлять ваш мозг производить меньше его с течением времени, поскольку он ожидает добавления. По моему опыту, добавки мелатонина работают только первые несколько раз, а оттуда эффекты ослабляются.

Верните мое обновление о том, действительно ли я проявляю терпимость к напиткам CBD, и тем временем попробуйте напиток для себя ниже.

Обновите свою комнату для лучшего сна

Эта история была первоначально опубликована на MyDomaine и была обновлена.