Эксклюзив: Lea Michele делится ею (бесплатно) Секрет светящейся кожи

Мудрый - не прилагательное, которое я легко бросаю. Ни шалфейный, ни самоуверенный . Но это те слова, которые приходят на ум, когда им поручено описывать знаменитую актрису, певца и гуру здоровья Леа Микеле.

Я встретился с новым лицом и беззаботным исполнителем в честь ее нового партнерства с кампанией Burt's Bees #BringBacktheBees. Чтобы повысить осведомленность о падении пчел, бренд выпускает три лимитирующих бальзама с ограниченным тиражом, пожертвовав 1000 семян дикорастущих растений (например, праздник мечты пчелы) для каждой покупки бальзамов или сообщения Instagram / Twitter с тегом #BringBacktheBees.

Когда мы познакомились с Леей, она встретила меня с завидной белой улыбкой и безмятежным поведением, оба из которых быстро успокаивали мои плавучие нервы. Я был поклонником Микеле, так как был подростком (этот голос, привет). Я также не чужд фразы «Никогда не встречай своих героев».

К моему удовольствию, четкая брюнетка была не чем иным, как яркой и персонифицированной, поскольку я выбрал ее мозг по темам из ее диеты и секретов тренировки к ее нынешним средствам ухода за кожей к ее самым смущающим моментам красоты.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, как голливудские знаменитости остаются мотивированными, чтобы есть здоровые и тренироваться? Вы когда-нибудь задумывались над тем, как выглядят их косметические процедуры за закрытыми дверями? Чтобы узнать сверхсекретные советы по диете, фитнесу и уходу за кожей Lea Michele, продолжайте прокручивать!

BYRDIE: Вы знаете, что ведете такой сознательный, естественный образ жизни. Со временем, что вдохновило вас жить таким образом? Вы когда-нибудь свалились с фургона?

LEA MICHELE: Раньше я был невероятно вдохновлен Алисией Сильверстоуном. Я любил ее так много в Clueless как молодая девушка. Когда я был молод, я пошел к ней на бродвейское шоу; это был выпускник . Я попросил ее подписать мою афишу, и она подписала «Go Veg». Я подумал: «Что ты имеешь в виду?» И она сказала: «Ну, я вегетарианец! Вы тоже должны пойти вегетарианкой! »Я уже был в то время, поэтому я сказал ей это. И она сказала: «Боже мой, это потрясающе!» Затем я прочитал «Дикую диету» (15 долларов США), и я подружился с ней позже. Она действительно живет такой прекрасно здоровой жизнью. Поэтому я был очень вдохновлен ею.

Что касается проскальзывания, я не думаю, что вы сможете скользить, пока вы отдаете себе то, что хотите, когда захотите. С веганизмом я иду туда и обратно. Я действительно тяготею к веганскому образу жизни; это то, чего я больше всего жажду. Но я не ограничиваю себя сейчас. Если я ем мясо, я убеждаюсь, что знаю, откуда он. Но, как я уже сказал, это действительно баланс.

BYRDIE: Вы заметили разницу в вашей коже, когда вы едите веган?

ЛМ: Я нахожу, что, когда я ем гораздо больше молочных продуктов, чем я, вероятно, должен быть, я замечаю это много в своем теле. Я замечаю, что я намного устал. Но если я придерживаюсь своей зелени, и то, что я знаю, действительно подпитывает и питает меня, тогда у меня гораздо больше энергии. Тем не менее, я даю себе то, что хочу. Потому что я думаю, что речь идет не только о том, что вы едите; это то, как вы заботитесь о себе в целом. Я пью тонну воды; Я получаю тонну сна. Это делает большую разницу в том, как ваша кожа светится - текстура и окраска вашей кожи.

BYRDIE: Как насчет продуктов? Каковы некоторые из ваших нынешних средств по уходу за кожей?

LM: Я использую IS Clinical Face Wash (40 долларов США). Мне это очень нравится. И мой физиолог поставил меня с режимом, который я абсолютно живу. Ее зовут Шани Дарден, и я использую ее линейку продуктов.

BYRDIE: Ваше тело выглядит невероятно. Какой самый успешный метод вы когда-либо находили, чтобы оставаться в отличной форме?

LM: Я сейчас очень одержим SoulCycle. Я также все еще делаю свою горячую йогу; Я все время хожу в Core Power. И все знают, что я люблю походы. Поэтому я сохраняю приятное разнообразие, и это помогает мне волноваться о моей тренировке, сохраняя мое тело в хорошей форме. Это определенно не одна вещь.

BYRDIE: Что бы вы сказали, самая неприглядная часть вашей косметической процедуры? Есть ли у вас ритуалы, которые вы делаете, когда никто не смотрит?

LM: Я имею в виду, что я полностью стану пемпл-кремом по всему лицу ночью, и если кто-нибудь придет к моей двери утром, я подумаю: «Пожалуйста, извините белые пятна на моем лице!» И до событий, подобных это, я буду сидеть на диване с чайными пакетиками на моих глазах или огурцами на моих глазах. У меня нет стыда. Когда я один, я могу делать все, что захочу. [Смеется.]

BYRDIE: Какой момент в вашей жизни, когда вы чувствовали себя красивее?

Л.М .: Я чувствую себя самой красивой каждую ночь, когда я выхожу из ванны, надеваю удобную пижаму и ложись спать. Я обожаю без макияжа. Я люблю прикладывать свои волосы к булочке. Мне нравится быть в хорошенькой, удобной пижаме. Моя кровать - самая удобная вещь во всем мире. Я люблю использовать эфирные масла, прежде чем ложиться спать, поэтому я просто накидываю их на пол и ползаю. Это действительно, когда я чувствую себя самым красивым.

BYRDIE: Вы всегда так чувствовали? Как изменилось ваше отношение к вашей собственной личной красоте?

ЛМ: Знаешь, я был таким самым долгое время. Я не очень большой макияж; в моей повседневной жизни я не ношу много макияжа. И я очень благодарен, что я нахожусь в этом месте в своей жизни, где мне действительно нравится, как я выгляжу без всех этих элементов. И тогда это просто делает его еще более увлекательным, когда вы все затмеваетесь. Потому что тогда вы чувствуете себя еще красивее.

BYRDIE: Что является лучшим советом по красоте, который когда-либо давал вам?

LM: Определенно выпейте много воды и получите много сна . Я знаю, что это, как, клише, но больше всего я когда-либо вижу разницу в своей коже, когда я хорошо отдохну.

БАЛЛОН: А как насчет худшего совета?

ЛМ: Хммм. Честно говоря, я не думаю, что кто-либо когда-либо давал мне плохие советы. Но иногда я вижу, что люди делают плохие выборы, и я обращаю внимание. Как ношение макияжа в спортзал, такие вещи. Я просто думаю, даже если вы хотите выглядеть мило, это так плохо для вашей кожи.

BYRDIE: Если бы вы могли дать своему 20-летнему человеку кусочек красоты, что бы вы сказали?

LM: ОСТАНОВИТЕ СКАЗАТЬ ВАШИ ПИМПЫ.

BYRDIE: Любые истории ужасов, чтобы поделиться на эту тему?

Л.М.: Определенно. Я использовал, чтобы поплю мои прыщи. Или у меня были бы прыщи и не знали, что делать, поэтому я бы превратил их в кроты с маленьким подводником для глаз. И вот однажды мой друг подумал: «Хм, почему у вас есть все эти черные точки на вашем лице?» И я подумал: «О, черт возьми». Так что это была не лучшая идея!

Интервью было отредактировано для ясности.

Не может получить достаточно звезды? Следуйте за ним, когда мы заглянем в холодильник Lea Michele.