VS Angel Sara Sampaio рассказывает нам о ее точной предварительной тренировке и режиме красоты

Некоторые могут утверждать, что моделирование - это не крутой концерт. Вам нужно только выглядеть красиво, ходить и позировать, верно? Не так. Ежегодный тайный показ Victoria's Fashion может также быть точным видом спорта - количество физической подготовки, которая идет на подготовку к широко транслируемому показу, непостижима (мы говорим два дня семь дней в неделю). Модели также следуют строгой диете, подвергаются нескольким косметическим процедурам (эй, лазерное удаление волос с полным телом - это не пещера), нести 30-фунтовые крылья на спине и ходить на высоких каблуках, пытаясь оставаться вертикальными.

Да, легко переносить чувства глубоко укоренившейся зависти к моделям Виктории Секрет, но, хотя они, конечно же, генетически благословлены, они много работают. Все еще не верьте нам? Мы побеседовали с В. С. Ангелом и послом красоты Марокко, Сарой Сампайо, который сломал ее пре-шоу красоты и фитнес-процедуры, и давайте просто скажем, это не для слабонервных.

Фитнес-рутина

«Моя тренировка обычно длится пару часов, и я работаю около четырех-пяти раз в неделю, в зависимости от того, как чувствует себя мое тело и моего графика . Иногда я интенсивно тренируюсь, поэтому я буду отдыхать, потому что отдыхаю так же важно, как и разработка .

«Я работал с моим тренером Джастином Гелблэнд, а также занимался Пилатесом в Flex Studios в Нью-Йорке. Я также сделаю много тренировок по сопротивлению для некоторых сердечно-прикладочных работ с весами лодыжки».

Рацион питания

«Я стараюсь держать сбалансированную диету в течение всего года, но я люблю хлеб, макароны и все блюда средиземноморской кухни. Но прямо перед шоу я ем меньше таких, как обработанные углеводы. Я буду есть больше белка, овощи и фрукты ».

Для разбивки ежедневной диеты VS-модели ознакомьтесь с нашим интервью со Stella Maxwell и Josephine Skriver.

Приготовление красоты

«Мне нравится использовать масло Marcanoil Pure Argan Oil, которое полностью обновляет мои волосы, особенно после того, как он надет, который может наложить напряжение на мои волосы от всех продуктов и тепла во время стилизации. Это помогает пополнить мои концы и заставляет мои волосы выглядеть более питаться и готовиться к шоу. Я буду использовать его на своей коже для приятного свечения, а иногда и для моих губ и ногтей.

«Я считаю, что меньше всего, поэтому я не очень сильно меняю в своей рутине по уходу за кожей. Я принесу маски для лица SK-II, чтобы убедиться, что я держу свою кожу гидратированной, особенно после долгого полета. бальзам со мной, чтобы мои губы были гидратированы, я также всегда путешествую с помощью лечения марокканских размеров, чтобы мои волосы выглядели гладкими и блестящими. У меня было лазерное удаление волос по всему телу несколько лет назад - это было лучшее решение, когда-либо сделанный ».

Внимательность

«Дыхание помогает мне успокаивать нервы перед шоу. Прежде чем я выйду на взлетно-посадочную полосу, я думаю, что я должен владеть им, быть могущественным и просто чувствовать энергию и обязательно наслаждаться каждой секундой ».

Примечание Ed: Цитаты были сжаты для контента.

Затем следуйте, посмотрите, какие модели VS на жидкой губе $ 8 любят носить.