Peek Inside My Fridge, Линдсей Эллингсон

Добро пожаловать на мою кухню! Это неотредактированный взгляд на то, что вы найдете в моем холодильнике, - вы можете быть немного удивлены. Я не претендую на здоровое питание - у меня есть свои индульгенции, но я сохраняю свою диету как органичную и необработанную, насколько это возможно. Когда я не путешествую, я люблю готовить дома с моим мужем Шон. Многие из моих рецептов были переданы в моей семье из поколения в поколение. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше!

В моей дверце холодильника

Вот загляните в мой холодильник! Если вы внимательно присмотритесь, вы найдете случайную смесь провалов и напитков в моей двери холодильника. От чистого алоэ до шоколадного сиропа, до комбуча и соуса крыла буйвола, который отлично подходит для жареной курицы (вместо жареной). Я пью чистое алоэ, смешанное с водой, чтобы держать мою кожу гидратированной, и я люблю пить комбучу для получения пробиотических и ферментных выгод. Шоколадный сироп - мой муж, он должен пить шоколадное молоко с десертом, это довольно мило.

Сок

Мы настолько испорчены в Нью-Йорке с удобством магазинов с холодным отжимами почти на каждом углу! «Органическая авеню» и «Соковая пресса» - это два из моих любимых блюд, с которыми я снабжаю свой холодильник. Я полагаюсь на зеленые холодные прессованные соки в дни, когда я не зажарил достаточно овощей. Для быстрого повышения энергии я выбираю для E3 Live вместо кофе. Это невероятная суперпродукция, которую я принимаю каждый день, она наполнена витаминами, минералами, хлорофиллом и незаменимыми жирными кислотами. Просто у меня есть охотник, потому что он похож на озеро!

Забота о коже

Недавно художник-макияж рекомендовал хранить увлажняющие маски в холодильнике. Охлаждающий эффект мгновенно разбудит вас утром, как брызги холодной водой на вашем лице, а также увлажняет и затягивает поры. Я использую гель Aloe Vera с моим устройством для тонирования лица Nuface Trinity (325 долларов США), а не с гелевым грунтом несколько раз в неделю. Не только я получаю тренировку на лице, алоэ так успокаивает и помогает при любом раздражении кожи.

Авокадо-тост

В последнее время я стал одержим авокадо. Это так легко сделать по утрам, а авокадо загружены здоровыми жирами, калием и клетчаткой. Я посыпаю небольшую морскую соль и сок лайма сверху с чертой Чолулы, моего любимого горячего соуса! (Каков ваш завтрак?)

Свежие фрукты

У нас всегда есть миска с самыми свежими фруктами сезона. Поскольку я всегда нахожу моделирование и работаю над своей косметической линией, Wander Beauty, я подписался на Quinciple, еженедельную службу доставки, которая обеспечивает идеальный баланс самых свежих продуктов, а также поставляется с предлагаемыми рецептами, которые берут догадки после долгого рабочего дня. Еще один отличный вариант - делать покупки на местном рынке фермеров каждое воскресенье. Мне это очень нравится, особенно сейчас, когда весна прибыла!

В Мой Морозильник

Моя новая красота, которую я держу в морозильнике, называется Hansderma SkinCool Ice Roller (30 долларов США). Это гениальный лимфатический дренажный массаж для лица, который мгновенно затягивает поры и затяжки. Я использую его перед работой, особенно, если мне не хватает сна. И, конечно, какой морозильник был бы полным без маленького мороженого ?! Я люблю аромат морской соли Talenti Caralel. Ограниченные, премиальные ингредиенты, такие как кокосовое масло, заставляют его казаться менее болезненным.

Мой Турецкий Такос

Воскресенье обычно зарезервировано для ночи тако. Это одна из моих немногих специальностей. Моя мама приготовила самые вкусные тако. Ее секрет заключался в том, чтобы слегка обжарить кукурузные лепешки в небольшом оливковом масле. (Но не говорите ей, что я сказал вам!) Мне нравится, когда я использую свою здоровую спину в ее рецепте, вместо индейки вместо говядины, и загружаю ее капустой вместо салата айсберга. Закончите его некоторыми солеными помидорами виноградом и немного сырым острым чеддаром или вегетарианским сыром, и вы окажетесь в небе тако. Вы можете поблагодарить меня позже;)

Кулинария с Карли

Мой маленький какапу Карли любит смотреть, как я готовлю. Неважно, что я делаю, я всегда стараюсь добавить овощ. Будь то капуста на ваших такосах, приготовленная на пару брокколи в макаронах или обжаренная брюссельская капуста с пармезаном, существует так много способов сделать овощи вкусными. Они важны для здоровья кожи и содержат антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от клеточного повреждения, вызванного свободными радикалами. Даже Карли любит ее овощи. Ее любимые угощения - зеленый сок из булочки Бочче.

Что бы я нашел, если бы заглянул внутрь вашего холодильника?