Как сделать идеальный пост-Run Smoothie

Net-a-Porter объединяет гуру по питанию Розмари Фергюсона и знаменитого тренера Tim Weeks для своей новой серии wellness, где они создают смузи, идеальную для до или после вашего утреннего пробега, особенно для тех, кто не успевает заправляться прежде чем они попали в офис. Однако этот рецепт не просто требует ваших фруктов и зелени; он также включает магний (10 долларов США) для расслабления мышц и гималайскую кристаллическую соль (30 долларов США), чтобы помочь гидратировать организм после вашей работы. Нажмите на видео выше, чтобы узнать, что еще в этом рецепте!