Всестороннее руководство по предотвращению, лечению и отбиванию акне

По мере того, как температура поднимается, и мы тратим больше времени на резкость (привет, лето!), Есть один раздражающий недостаток: акне тела. Некоторые из нас страдают от этого больше, чем другие (потная борьба реальна), но я дошел до того, что сказал, что мы все были там. Чтобы сохранить спину, грудь, задницу и всюду между чистыми и ясными, мы поручили доктору Рэйчел Назарян из Schweiger Dermatology Group получить помощь. Здесь она излагает все, от чего происходят прорывы, чтобы наилучшим образом предотвратить их и как спот-лечить, когда они неизбежно прибудут.

«Как сухожилия, так и задние угри действительно похожи, и имеют сходную этиологию», - объясняет Назарян. «Обе области содержат плотную коллекцию пота и сальных желез, и поскольку большинство из нас носят рубашку в течение дня, области под нашей одеждой подлежат окклюзии тканями».

Она продолжает: «Спина дополнительно раздражается и закрывается, протирая предметы, такие как рюкзаки и спинка стульев. Производство пота и масла на коже в течение дня, а неспособность кожи аэрировать хорошо под одеждой делает ее простой место для прыщей, чтобы прорастать. Основное различие заключается в том, что кожа толще на спине, чем на сундуке, и может переносить более сильные лекарства от прыщей. Недостатком является то, что область грудной клетки намного легче получить доступ и лечить с помощью местных лекарств во время лечения спина не так проста, потому что это просто вне досягаемости, процесс применения лекарств от угревой сыпи на спине является настоящей проблемой для большинства людей ».

«Люди с распределением угрей в областях верхней части спины или задних плеч являются идеальными кандидатами для лечения дома, потому что эти области намного легче достичь, а медикаменты могут быть более эффективно размещены. Если вы заметили рубцы кожи с ваши прорывы, пропустите шаг OTC и идите прямо к вашему дерматологу. Этот тип акне может потребовать применения оральных или назначенных по рецепту актуальных лекарств, и ожидание работы над счетчиками (если они работают вообще!) позволит только больше время для образования шрамов и накопление потенциально необратимого повреждения кожи », - советует Назарян.

«Это действительно слишком сложно, чтобы разглядеть обратные прыщи - у кого нет акробатических навыков, чтобы справиться с этим!» Назарян говорит. «Лучший путь - это мытье тела. Перекись бензоила - отличный вариант для красных глубоких ударов на коже, прыщи, которые, как правило, немного более болезненны». Нам очень нравится Укус кукурузы Мурада ($ 40).

Назарян объясняет: «Хотя перекись бензоила может отбеливать листы, одежду и полотенца, это отличный препарат, который лучше будет лечить некоторые из более глубоких прыщей. Гликолевая кислота - это отшелушивающий ингредиент, который помогает удалить мертвые клетки кожи и может позволить другим лекарствам работают более эффективно и легче проникают в кожу, но, кроме того, это помогает темным пятнам и метокам быстрее исчезать, а это значит, что ваша кожа будет выглядеть быстрее ». Наш любимый вариант аптеки - это очистка тела Neutrogena Body Clear ($ 6). «Налейте стирку и дайте ей посидеть на коже не менее чем за пять минут до ополаскивания. Ищите инструменты в аптеке, чтобы помочь вам легче намазать мышью на спине. Моей любимой является щетка для лосьона, длинная деревянная ручка, что значительно облегчает доступ ко всей области ». Попробуйте Кисть для кожи Элимы (48 долларов США).

«Некоторые более мягкие формы лицевого и грудного акне могут быть улучшены с модификацией привычек образа жизни (быстро смену одежды из спортивной одежды и сразу же после окунания после купания, поэтому пот и бактерии очищаются от кожи и носят легкие дышащие ткани)., и особенно угри и белые угри, обычно можно решать с помощью внебиржевых продуктов », - говорит Назарян.

«Bodywashes, хотя и весьма полезен, имеет ограниченный контакт с кожей и не будет столь же эффективным, как и уход за лечением», добавляет она. Когда вы имеете дело с угревой сыпью, у вас есть возможность применять лекарство и оставить его эффективным. Поскольку сундук немного более тонкий, чем спина, используйте более мягкую комбинацию лекарств и старайтесь избегать более суровых методов, которые могут высушить кожу (например, скрабы и вышитые бисером). Вместо этого, ищите мягкие лекарства от прыщей с более низким уровнем перекиси бензоила, например, La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Acne Treatment (37 долларов США), который менее подвержен раздражению. Кроме того, поскольку сундук настолько доступен, вы можете спот-лечить, когда что-то появляется - просто убедитесь, что вы используете продукт, специально предназначенный для обработки пятен, который будет менее вероятно пересушить и перегореть кожи, Neutrogena On Spot Treatment (5 долларов США) и чистые дни Философии впереди Быстрое действие салициловой кислоты Акне Spot Treatment (19 долларов США) являются хорошими вариантами, так как они небрежны и нежны.

«У прыщей на туш может быть множество причин, но наиболее распространенным является раздражение волосяных фолликулов (это не значит, что вы волосатые!) Даже те прекрасные детские волосы, которые люди имеют по всему телу, могут раздражаться от трения. Основное трение и давление, возникающее при сидении и обтягивающей одежде, предотвращают отталкивание пота и тепла в этой области тела. Сочетание плотной одежды, окклюзии и сил трения может вызвать небольшие прыщи, образующиеся на вашем туш и бедра - обычно мы называем эти шишки и прыщи «фолликулитом».

«Предотвратите это, избегая трудных брюк и леггинсов и надев одежду, которая позволяет тепло и пот рассеиваться через ткань (хлопок велик). Лечение лучше всего делать с помощью мягких продуктов отшелушивания (избегая суровых кустов, которые могут раздражать волосяные фолликулы дальше). Амлактин ($ 14) - отличный внебиржевой лосьон, который разрушает мертвые клетки кожи, которые могут засорить поры и волосяные фолликулы. Используйте его как классический лосьон для тела в этом районе ежедневно. насыщенный салициловой кислотой, большим ингредиентом для борьбы с угревой сыпью, и это простой способ применения лекарств: просто протрите его по ночам ».

«Конечно, прыщи могут произойти где угодно - и в зависимости от места, может быть определенная причина, а иногда и одна и та же причина (гормональные акне могут вызывать различные распределения прыщей на теле). Не забудьте также начать с мягкий режим акне, чтобы предотвратить высушенный, воспаленный ответ, который может вызвать агрессивное лечение. Как правило, предотвращать прыщи, позволять коже дышать и избегать плотной или окклюзионной одежды, когда это возможно (в том числе повязки, рубашки, даже шляпы) Убедитесь, что продукты, которые вы используете, не содержат масла и четко заявляют, что они не являются нометогенными - даже губная помада (люди могут получить прыщи вокруг своих губ).

«Наконец, если ваши прыщи оставляют шрамы позади или не отвечают на внебиржевое лечение, пропустите проб и ошибок и запишитесь на прием к вашему дерматологу. Некоторые прыщи просто слишком упрямы и потребуют лекарств от рецепта или таблеток!»

Потому что нам нужно платить за аренду (и мы думаем, что вы тоже), читайте о лучших способах избавиться от прорывов, не тратя много денег.