3-минутное чтение: 7 вещей, которые здоровые девушки всегда делают до 7 утра

Добро пожаловать в 3-минутное чтение , ваше полугодовое изложение всего, о чем мы говорим, в штаб-квартире Byrdie. Каждый четверг мы расскажем вам последние новости о красоте, которые вам нужно знать, всего за три минуты.

Наш лучший совет: Начните с принятия нескольких оздоровительных ритуалов, чтобы начать свой день. Для идей, смотрите не дальше, чем ранние привычки птиц семи редакторов в Здоровье. (Спойлер: Прогулка на километр с половиной, чтобы получить кофе, блестящий . Упражнение и кофеин за один раз!)

Через несколько часов после репетиций и выступлений Лорен Ловетт из Нью-Йоркского балета прокладывает себе путь. Отправляйтесь к Allure, чтобы увидеть, как она держит их в хорошем состоянии.

Наверное, нет, так как правила в отношении женских продуктов настолько слабые, что компании даже не обязаны перечислять ингредиенты. (Смешно, правда?) Хорошо + Хорошо имеет совок по наиболее распространенным токсинам, обнаруженным в тампонах, и для спокойствия мы можем предложить проверить прозрачно органический бренд? Мы огромные поклонники продуктов Tom Organic Cotton.

Больше, чем вы думаете.

Трижды Хемингуэй прекрасно понимает. Наблюдайте, как она готовится к вечеру.

Что вы читаете на этой неделе? Расскажите нам в комментариях ниже!