3-минутное чтение: одноразовые привычки успешных женщин имеют общее

Добро пожаловать в 3-минутное чтение , ваше полугодовое изложение всего, о чем мы говорим, в штаб-квартире Byrdie. Каждую среду мы познакомим вас с новостями красоты, которые вам нужно знать, всего за три минуты.

Наши друзья в The Zoe Report глубоко погрузились в привычки к сном некоторых из самых успешных женщин мира и нашли некоторые общие черты, которые, безусловно, стоит иметь в виду. Для начала, несмотря на требования их повседневной жизни, эти женщины знают, что назначают время для отключения и отпускания - это означает, что они закрывают свои устройства и оставляют их в другой комнате, прежде чем переходить в а-ля Арианна Хаффингтон.

Другие указатели: подумайте о том, чтобы прочитать книгу - старую школьную бумагу, поскольку цифровые устройства могут задержать начало сна-мелатонина, а также положить перо на бумагу. Написание ваших мыслей поможет вам разделить ваш список дел и тревоги и помочь вам найти благодарность за хорошие вещи, которые происходят также.

Поговорка такова, что март приходит как лев, и хотя это может означать техническую привязку к его погодной погоде, для нас это также означает борьбу с остатками зимних простуд - и новое начало пыльцы для загрузки. Лорен Конрад имеет список ускорителей иммунитета, которые могут помочь облегчить переход, несмотря ни на что.

Взгляд бровей 2017 года естественный, но ухоженный. Узнайте, как ударить этот идеальный баланс с помощью вашей техники чистки.

Это вопрос безопасности и неприкосновенности частной жизни, а не лестного освещения. «Для меня это разница между тем, чтобы иметь жизнь, а не», - рассказывает она Vanity Fair . «Если кто-то фотографирует меня и публикует его, в течение двух секунд они создали маркер точно, где я нахожусь в пределах 10 метров. Они могут видеть, что я ношу, и с кем я. Я просто не могу дать данные отслеживания ». Справедливо.

Стиль жизни актрисы, Дрейпер Джеймс, объединился с Birchbox для мартовского ящика со всеми ключевыми моментами красоты Witherspoon - вы найдете Dallas Thickening Spray от R + Co (28 долларов США), Pore-fessional Primer Benefit ($ 31) и многое другое, Подойдите к Birchbox, чтобы получить подробную информацию о том, как зарегистрироваться.

Что вы читаете на этой неделе? Расскажите нам в комментариях ниже.