Процедура по уходу за кожей, которая очистила мою акне (и многое другое), Оливия Калпо

Привет, Byrdie красавицы! Вы, наверное, уже знаете, что я немного одержим бровью, но в последнее время я тоже действительно ушел в по уходу за кожей. Все началось, потому что несколько месяцев назад я начал испытывать больше прорывов, чем раньше, и впервые начал развиваться кистозные угри. Поэтому я решил сосредоточиться на создании моей кожи. Я сделал кучу изменений в моей диете, стилистике и по уходу за кожей, и это действительно сработало для меня. Сегодня я делюсь всеми подробностями о том, как я полностью обернулся.

Прокрутите мою историю трансформации кожи!

Мои главные проблемы с кожей

Я рос с довольно ясной кожей, и в начале 20-х я начал испытывать прорывы от стресса, плохой диеты, путешествий и не получать достаточно сна - самое сложное существо за последние несколько месяцев. Для меня, я думаю, я могу приписывать прорывы, чтобы подчеркнуть. Стресс влияет на каждую область жизни, включая сон, гормоны и диету (иди, я иду на роль Бена и Джерри в моменты высокого стресса). Другой причиной моих прорывов было путешествие. Путешествие может быть действительно налогообложением на теле в целом, и, для меня, я обнаружил, что это действительно высыхает моя кожа. Я думаю, что это была комбинация всех этих вещей, из-за которых у моей кошки был странный момент. Я начал развивать кистозные угри, которые даже не видны на поверхности кожи, но происходит под кожей и чувствует себя больным ударом. Это может быть очень трудно решить. Впервые я понятия не имел, что делать с моей кожей!

Это было ужасно, учитывая, что у меня все еще были фотосессии и другие работы, связанные с готовностью камеры. Напряжение этого само по себе, возможно, сделало мою кожу еще хуже! Это когда моя эстетическая Лесли и некоторые удивительные продукты пришли на помощь! Сделав несколько изменений в образе жизни и переключившись на мою программу по уходу за кожей, моя кожа была кристально чистой.

Изменения, которые работали для меня

После работы с моим эстетиком, я начал понимать, что здоровье кожи выходит далеко за рамки того, насколько хорошо вы чистите свою кожу каждый день или то, что вы ее наносили местно. Я осознал важность целостного подхода к уходу за кожей. Чтобы помочь с моими прорывами, я начал с изменения моей диеты. Я попытался включить больше зелени и вырезать молочные продукты. Это имело такое значение. Честно говоря, у меня есть большой сладкий зуб, и, как упоминалось выше, я люблю мороженое. Мороженое имеет как сахар, так и молочные продукты, которые могут быть очень тяжелыми для вашего организма. Как только я вырезал это из своего рациона на некоторое время и добавил больше зелени, моя кожа начала проясняться.

Я также пытался получить больше сна и управлять уровнями стресса посредством медитации и йоги. Йога была спасателем! Это действительно помогло с расслаблением, сном и балансом между работой и общественной жизнью. И теперь я могу стоять на моей голове. Что не любить?

Время чистки!

Теперь для продуктов я откладываю свою экспертную эстетику Лесли Кризер из Mad Beauty LA. Во-первых, что Лесли называет «очищающим кожуром». «Поскольку Оливия путешествует так сильно и не имеет большого времени простоя, я решил сделать для нее мягкую кожуру для ретинола на глубине до средней глубины», - говорит Крицер, «Он перескакивает кожу, чтобы восстановить новые клетки. Он уникален тем, что позволяет избежать повреждения внешней поверхности путем проникновения нескольких активных ингредиентов высокой дозы в дерму через липосомальную доставку. Лицевая инфузия предлагает результаты для прыщей, старения, розацеа и гиперпигментации. Единственным недостатком этой некислотной кожицы является то, что вы должны уйти с оранжевым лицом, и она должна оставаться на коже в течение как минимум шести-восьми часов. На следующий день кожа чувствует себя немного тугой, и ветер горит, а на два-три дня кожа начинает шелушиться. Это действительно не плохо, хотя, и кожа омолаживается и светится через неделю! Единственным протоколом после пилинга, который я дал Оливии, было то, что ей нужно было держать ее кожу в увлажненном и защищенном от солнца, особенно когда она совершает дневной поход ».

Продолжайте прокручивать полную разбивку моего режима по уходу за кожей!

очищающее средство

«Я решил придать Оливии чувствительную формулу кожи, потому что ее кожа очень чувствительна. Это моющее средство не будет удалять естественную кислотную мантию кожи, которая является нашей встроенной защитой от патогенов и бактерий. Он также не оставит кожу обезвоженной и сухой, как большинство акне и пенообразующих моющих средств. Я попросил ее приготовить соду для выпечки (7 долларов США), чтобы держать ее в ванной и использовать щепотку вместе с насосом моющего средства как нежный скраб 2-3 раза в неделю. Это предотвращает засорение кожи, трюки с бактериями, изменяя pH кожи, а добавленный бонус - это также средство для снятия кожи.

Я также научил ее правильному способу очищения. Вы должны положить очищающее средство непосредственно на сухую кожу и дать ей эмульгировать и разложить косметику, солнцезащитный крем и грязь с лица. После 30 секунд массажа его в кожу, затем добавьте воду и промойте ».

сыворотки

«Эта сыворотка помогает стимулировать заживление и регенерацию новых клеток и сильно противовоспалительна. Помните, что воспаление является основной проблемой всех проблем кожи, включая акне и розацеа ».

Осмоз Уточняющая сыворотка (40 долларов США)

«Эта пятнистая сыворотка очищает пятна, нормализует добычу нефти, уменьшает поры, повышает иммунную поддержку кожи, увлажняет, успокаивает воспаление, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, восстанавливает эпидермальный барьер и восстанавливает кожную толщину».

увлажнитель

«Этот увлажняющий крем содержит МСМ, который является противовоспалительным и антимикробным целебным средством. Он формирует гибкую связь между клетками, помогая восстановить растворимый коллаген. Он также содержит кислородную плазму, мощный анти-раздражитель, который убивает бактерии, вызывающие акне ».

Тонированный увлажняющий крем с SPF

«Этот продукт является жидким золотом и обеспечивает отличный охват от вредного воздействия солнца, обеспечивая при этом чистое тонированное свечение на коже. Этот продукт является игровым чейнджером - здесь нет засоров! »

Лечение

«Это устное дополнение. Он используется для всех условий кожи, включая акне, экзему, псориаз и розацеа. Оливия выпивает пять насосов, смешанных в 2-4 унции воды am и pm

Я также делаю ее специальной лечебной маской. Героем-ингредиентами являются бета-глюкан и пробиотики. Бета-глюкан - это натуральное соединение, экстрагированное из овса или растений, что помогает поддерживать молодость кожи. При местном применении бета-глюкан быстро всасывается в кожу и принимается иммунной системой, начиная процесс, который атакует вторжение бактерий и вирусов. Пробиотики - полезные бактерии, которые защищают организм от вредных бактерий, которые могут пробиваться сквозь кожу ».

Когда я чувствую, что прорыв идет

Когда я начинаю замечать образование порока, я сразу очищаю область. Я буду использовать мою ежедневную мытье лица, но также использовать орешник ведьмы, чтобы действительно убедиться, что я удаляю всю грязь и масло. Как только я очищаю область, я стараюсь не касаться ее вообще. Я заметил, как страшно реагирует моя кожа, когда я касаюсь ее руками, которые несут натуральные масла. (Я знаю, что это может быть соблазнительным, но не делайте этого!) У меня также есть спот-терапия, которую я буду использовать после ведьмы: Сушильный лосьон Марио Бадеску (17 долларов США). Я даже сплю с этим на прорыве, чтобы высушить его.

Еще один трюк у меня есть Sirius Pulsar Blue Light Blemish Clearing Device ($ 25). Поскольку мои прорывы были более кистозными и под кожей, это было действительно полезно для меня. Синий свет помогал убивать бактерии, которые были намного глубже, чем на поверхности кожи.

И я люблю использовать Укротитель лечения угревой сыпи Мурада (30 долларов США), чтобы скрыть пятна. Это лечебный укрыватель, содержащий крошечную кусочек салициловой кислоты, поэтому он обрабатывает область и одновременно покрывает пороки. Это один из моих основных продуктов!

Мои базовые знания в полете

Так как путешествие может заставить мою кожу действовать, я принимаю дополнительные меры предосторожности при полете. Во время путешествия я всегда ношу Dickinson's Witch Hazel Formula Towelettes с алоэ (4 доллара). Я использую их, если моя кожа чувствует себя грязной, и у меня нет никакого способа мыть лицо. Я также путешествую с лицевым туманом для увлажнения. Мой нынешний любимый La Mer's The Mist (70 долларов США). Для действительно длинных перелетов я также принесу крем для глаз. Я люблю светящийся гель La Mer ($ 145).

Есть ли у вас какие-то решения для устранения простуды? Я хочу услышать! Поделитесь тем, что сработало для вас в комментариях ниже!