Как Толпа моды получает в форме: LA Edition

Лос-Анджелес, или, как мы его называем, земли пальмовых деревьев, естественно увязанных волос и тонированных, загорелых тел. Если вы когда-нибудь задумывались над тем, где блоггеры, модели, знаменитости и дизайнеры вы следите за Instagram для #fitspo, получите исправление своей тренировки, рассмотрите это руководство. Впереди вы найдете тренеров и тренажерных залов, которые любят любители моды - из блога блога в боксерской школе Шеа Мари часто посещает танцевального гуру, с которым работает Рози Хантингтон-Уайтли. Держите прокрутку, чтобы увидеть их всех!

Трейси Андерсон

Трудно сказать «Лос-Анджелес» и «тренировки», не задумываясь о Андерсоне, который тренирует таких знаменитостей, как Гвинет Пэлтроу и блогеры этой девушки, такие как Кара Сантана. Ее одноименный метод является легендарным и фокусируется на укреплении небольших «вспомогательных мышц». Результат? Длинные, худые конечности, à la Gwyneth.

Тело Симоне

Другой тяжелый нападающий с толпой моды? Симона Де Ла Рю, которая начала Body by Simone и считает клиентов такими, как Рози Хантингтон-Уайтли, Наоми Уоттс и Крисси Тейген, а также ювелирный дизайнер Дженнифер Фишер. Ее танцевальная тренировка включает в себя полномасштабное, высокоинтенсивное танцевальное кардио. Приготовьтесь попотеть.

Не в Лос-Анджелесе? Вы также можете ознакомиться с книгой Де Ла Рю, «Тело от Симоны»: «План исправления всего тела за 8 недель» (20 долларов США).

SoulCycle

На самом деле SoulCycle не нуждается в представлении. Лучшие модели, такие как Сигрид Агрен, часто посещают студию, когда им нужно сломать пот и отвлечь их заботы, чтобы стучать басом.

Загрузочный диск Barry's Bootcamp

Не для слабонервных, Barc's Bootcamp предлагает часовые тренировки, которые работают в течение полусерии и тренировки на половину силы, самопровозглашая, что это «лучшая тренировка в мире». Известно, что Кристи Терлингтон потел здесь, а также Элли Гоулдинг и даже Ким Кардашян.

Гуннар Петерсон

Гуннар достигла статуса первого имени благодаря своей работе с Я.Ло, Софией Вергарой, Шей Митчеллом и совсем недавно Хлоей Кардашян. Индустриальный ветеринар адаптирует свои методы обучения каждому из своих клиентов, уделяя особое внимание силовому обучению, которое может переходить из спортзала в повседневную жизнь. (В случае, если вам было любопытно, мы заставили его поделиться своим № 1 советом по добыче в Кардашьяне - вам будет приятно).

Чейз Вебер

Вебер - персональный тренер, который работает с лучшими блоггерами, такими как Гери Хирш из «Я зависим» и «Джейси из Damsel» в Dior, а также стилисты, такие как Моника Роуз, которая одевает кардашян. Хирш поделилась этим видео, которое она сделала с Вебером, демонстрирующим лучшие упражнения для лучшей осанки, но кроме этого, Вебер кажется загадкой, но его список клиентов говорит сам за себя.

Небьющийся центр производительности

Этот под-радарный тренажерный зал в Западном Голливуде может показаться не таким, как пресловутая пресловутая толпа - его сайт заполнен фотографиями профессиональных спортсменов и таких вещей, как «NFL Vet Training», - но у него есть удивительно модный список клиентов. Тара Свеннен (которая стилирует Кристен Стью и Эмили Ратейковски) и модель Девон Виндзор, оба тренируются с Алексом Файн, бывшим футболистом Центрального Мичигана.

Фред Хоршиди

Личный тренер Лос-Анджелеса Фред Хоршиди ​​является фаворитом для членов команды моды, таких как Келли Осборн, Джессика Альба и Эрин Фостер. Удовлетворительный факт: он также является основателем и генеральным директором здорового бизнеса по приготовлению еды под названием SimpleFoods, который он начал в ответ на запросы своих клиентов на чистую, свежую пищу.

превалировать

Бокс имеет серьезный момент среди таких моделей, как Gigi Hadid, и нет более популярного LA haunt, чем Prevail. (Shea Marie of Peace Love Shea - это всего лишь один блоггер, который провозгласил свою любовь к гимнастике.) Хотя вы можете оказаться среди моря длинноногих моделей во время любого заданного класса, сама тренировка противоположна запугиванию и состоит из высоких -энергетический групповой бокс с потрясающим саундтреком.

Дэвид Бартон Тренажерный зал

Вы не можете ассоциировать этот спорт в готическом стиле с толпой моды, но это удивительно горячий центр для современных моделей. Новый класс тренажерного зала был создан с учетом этих моделей, а также для тех, кто хочет получить тощий и тонизирующий, как один из них: Fluidity Studio Barre сочетает в себе обширные исследования в физиологии упражнений с балетом для ног, готовых к подиуму.

Для обновления после тренировки мы рекомендуем бросить чистящие салфетки для очистки очищающих салфеток Pacifica Coconut (6 долларов США) в сумке для вашего тренажерного зала.

Нажмите здесь, чтобы узнать о лучших барревых студиях в Лос-Анджелесе!