Все, что вам нужно знать о воде кактуса, Эпиксир здоровья Buzzy

Очевидно, что спуск H20 является приоритетом номер один, когда дело доходит до того, что мы держим наше здоровье под контролем, но не секрет, что вода из кокосового ореха была чаем для здоровья святого грала. Он считается высшим среди экспертов как один из лучших напитков, которые можно разыграть после безумной тренировки. Но этот напиток здоровья подходит к вам, о чем вам нужно знать. Если вы хотите попробовать свой лучший ответ на светящуюся кожу, обязательно ознакомьтесь с водой кактуса.

Кактусовая вода - это растительный напиток, полученный из плода кактуса опунции и упакованный с невероятными преимуществами для здоровья и кожи. Подумайте, кокосовая вода, но еще лучше. Там мы это сказали. Кактусовая вода производится с половиной калорий и сахара, чем много продуктов кокосовой воды, продаваемых на рынке. Но этот под-радарный напиток - это не просто еще одна смесь, которая утверждает, что творит чудеса только для того, чтобы вас разочаровать. У нас есть доказательство того, что этот материал является реальной сделкой. Мы обратились к четырем специалистам с просьбой дать нам повод для всех причин, по которым каждый должен запасти свой холодильник с помощью этого сочного напитка, который может стать секретом ошеломляющей кожи.

Польза здоровью

Косметический химик и 100% чистый основатель Сьюзи Ван объясняет свою магию: «Принимая во внимание, что большая часть воды проходит через нашу систему, вода кактуса гораздо лучше усваивается в наших телах и сохраняется через наши жаждущие клетки кожи, нервы, мышцы, органы и другие ткани, Он также наполнен электролитами, которые дают нам светящуюся кожу, улучшают сон и больше энергии и помогают женщинам спазматировать меньше ».

Дерматолог Денди Энгельман, MD, также является сторонником кактусовой воды из-за невероятной пользы для здоровья. «Как напиток, кактусовая вода может похвастаться преимуществами, включая борьбу с свободными радикальными повреждениями, повреждение ультрафиолетовых лучей и загрязнение, поскольку оно содержит таурин . Таурин - очень мощный и плотный антиоксидант, который уменьшает воспаление и детоксифицирует вашу кожу », - говорит Энгельман. «Кроме того, он содержит витамины В и С, кальций, калий, магний и железо, которые могут помочь повысить иммунную систему».

Преимущества кожи

Дерматолог Рэйчел Назарян, доктор медицины, считает, что питьевая вода кактуса является одним из лучших антиагрегатов для включения в ваш рацион: «Кожные преимущества получаются из большого количества антиоксидантов и противовоспалительных средств. Они помогают уменьшить отечность и покраснение кожи, одновременно увлажняя, не добавляя лишний сахар . В конечном счете, еще нет таких вещей, как чудо-антивозрастные источники, но с его коллекцией витаминов и антиоксидантов, повышающих кожу, вода кактуса лидирует ».

Одним из лучших решений, которые мы можем сделать для нашей кожи, является гидратация, а питьевая вода кактуса обеспечивает влажность, которую ваши клетки должны функционировать должным образом. «Когда потребляется, кактусовая вода является естественным источником электролитов, которые организму требуется, чтобы оставаться надлежащим образом гидратированным. Гидратация необходима для здоровой и эластичной кожи », - говорит Энгельман.

Когда пить

Зарегистрированный диетолог и диетолог Эми Шапиро из Real Nutrition Нью-Йорк рекомендует поддерживать кактусную воду поблизости, если вы похмелье или больны, но особенно если вы работаете. «Поскольку у него есть электролиты и немного сахара, он пополняет ваши жидкости, и гидратация будет держать вас в движении. Кактус также содержит таурин аминокислоты, который может помочь восстановить повреждение мышечной ткани, которое происходит во время тренировки . Как и все, что связано с электролитами, вода кактуса может помочь во время тренировок, похмелья или болезней, таких как желудочные ошибки или простуда, чтобы вы были гидратированы », - говорит Шапиро.

Энгельман даже предлагает его своим пациентам как отличную замену кофе, когда им нужен импульс энергии. «Противовоспалительные свойства помогут в восстановлении мышц после тренировки и могут уменьшить хроническое воспаление, связанное с кожными заболеваниями, такими как розацеа, псориаз и угри. В дополнение к питьевой воде, я предлагаю кактусную воду вместо кофе на день, чтобы забрать меня », - говорит она.

Кактусовая вода против кокосовой воды

«Есть несколько дополнительных преимуществ для кактусов по кокосовому ореху», объясняет Шапиро. «Кактусовая вода имеет лучший вкус. Есть меньше брендов кактусовых вод, поэтому легче ориентироваться в реальных и здоровых вариантах. Он ниже в сахаре и выше в антиоксидантах, так что это лучше для вашего здоровья и кожи. Кроме того, он ниже в углеводах и сахаре, чем большинство брендов кокосовой воды ».

Использование дополнительной красоты

По словам Назаряна, местное применение кактусной воды в масляной форме создает чудеса для вашей кожи. «Он работает, как и многие другие масел для лица, для гидратации вашей кожи из-за высокого содержания жирных кислот. Реальная польза заключается в том, что она помогает предотвратить потерю воды во всей коже, поэтому ваша кожа будет удерживать гидратацию в течение более длительных периодов времени ».

Ван принимает более DIY подход и ставит свою воду кактуса в распылительную бутылку, чтобы туманить ее кожу в течение дня . «Я также поставил хлопчатобумажные прокладки, смоченные в воде кактуса в моем холодильнике, и утром утром надел их на мои глаза - это помогает моим опухшим глазам, я также люблю использовать кактусную воду в качестве тонера. Мое лицевое масло лучше впитывается на мою смоченную кожу после того, как я применил воду кактуса ».

Затем, узнайте, почему все здоровые люди на земле пьют этот напиток с микроволнами.