В 4 мифах по уходу за кожей нам нужно перестать верить, согласно исследователю

Одна из ловушек интернет-эпохи заключается в том, что фальшивость намного легче увековечивать и увековечивать как истины, а индустрия красоты определенно не застрахована. (См.: «Промахи» Pinterest «ушли очень, очень неправильно».) Это то, что даже мы, редакторы Byrdie, - навязчивые красоты и научные наркоманы, как мы можем быть, - время от времени становятся жертвами. Мой разум все еще взорван, что пить много воды на самом деле не делает ничего, чтобы увлажнить мою кожу.

И, как вы можете себе представить, это вдвойне расстраивает людей, которые сделали карьеру в науке по уходу за кожей. Пример: знаменитость-эстетик и друг Берди Рене Руле недавно отправились в свой блог, чтобы опубликовать около 35 (!) Мифов о поношении кожи, которым она устала от развенчания, - и некоторые из них настолько устоялись, что они совершенно неожиданны.

От правды о крем для глаз к реальной роли генетики играют в старении, мы вызываем четыре из самых шокирующих мифов по уходу за кожей ниже.

МИФ: жирные продукты, как правило, вызывают прыщи.

Сколько раз ваша мать предупреждала вас об этом в подростковом возрасте? Напротив, «нет никаких доказательств того, что такие продукты, как картофель-фри, усиливают прорывы», - говорит Руло. (Радуйся!) Хотя есть много других причин, чтобы избежать нездоровой пищи, акне не является одним из них.

С другой стороны, если четкая кожа является вашей целью, есть одна определенная группа продуктов, которую вы можете рассмотреть, вырезая. «Это молочные продукты, - говорит Руло. «В частности, прорывы подбородка и подбородка обычно связаны с потреблением молочных продуктов».

МИФ: Я действительно сух под глазами, поэтому мне действительно нужен самый тяжелый крем для глаз.

Не так - на самом деле, вы могли бы торговать одной проблемой для другой. «Большинство богатых и жирных глазных кремов обычно содержат минеральное масло, вазелин или другие масла с большими молекулами», - объясняет Руло. «Поскольку эти типы ингредиентов легко не поглощаются из-за их молекулярной структуры, они просто сидят на поверхности и могут путешествовать в глаза во время сна. Это может вызвать чрезмерную отечность утром».

Хитрость, по ее словам, заключается в том, чтобы избежать вышеупомянутых ингредиентов и искать продукты с увлажняющими средствами, которые могут быть поглощены кожей. Магазин некоторых из наших выборов ниже.

МИФ: Моя кожа слишком чувствительна к использованию ретинола.

Настоящая история: я верил в этот миф до недавнего времени, когда другой эстетик сказал мне, что это была койка. Моя (чувствительная) кожа никогда не выглядела лучше, так как я начал использовать ретинол. Это говорит о том, что он приходит с оговоркой: «Чувствительные типы кожи могут не переносить рецептованные ретиноиды из-за сухости, шелушения и шелушения», - говорит Руло. С другой стороны, ретинол без рецепта не настолько силен и, следовательно, должен быть хорошим для чувствительных типов кожи. Руло добавляет, что вам, возможно, придется протестировать несколько, чтобы найти подходящую для вашего лица.

МИФ: Я знаю, что рано или поздно получаю морщины - это генетический.

Ученые на самом деле научились точно, как генетика играет роль в старении кожи, изучая идентичных близнецов (которые, теоретически, будут стареть таким же образом) - в конечном итоге выбор образа жизни (например, воздействие солнца, курение и другие факторы) играет гораздо больше роль в том, как ваша кожа возрастает, чем ваша ДНК. «Хорошие гены определенно играют определенную роль в определенных характеристиках, которые наследует ваша кожа (маслянистость, цвет кожи, толщина и т. Д.), Но удивительно, что только 30% старения является генетикой», - говорит Руло. «Остальные 70% зависят от вас». Чтобы замедлить часы, вложите немного денег в отличный уход за кожей и некоторое время в самообслуживание.

Направляйтесь к блогу Руло, чтобы узнать еще о самых удивительных мифах по уходу за кожей.