20 Важная куркума используется для более четкой кожи, более сильных волос и более

Было время, когда я использовал для себя большую часть моей косметической процедуры. От масок для волос до шампуня до увлажняющего крема я постоянно удивлялся, как моя кожа и волосы превращаются в ингредиенты, которые я вырыл из глубины моей кладовой.

В этом отношении я представлял себе немного выродка; Я помню, что я изучал науку за омега-3 и химию жожоба, миндаля и кокосовых масел - все лучше, чтобы увидеть, что легче поглотит мою кожу. В основном благодаря этому хобби я понял огромную силу растительных ингредиентов - то, что сформировало мою рутину и образ жизни по сей день.

Хотя я все еще немного разбираюсь в DIY, в настоящее время я придерживаюсь растительных продуктов, которые я знаю и люблю, частично оттого, что у меня больше нет часов, чтобы убивать между классами колледжей, но главным образом потому, что существует так много брендов, более невероятные всеприродные формулы, чем я, лоскутный любитель, когда-либо мог.

Даже в последние два или три года рынок резко изменился: зеленая красота - это гораздо более крупная часть пирога, и даже бренды, которые не являются исключительно естественными, настраиваются на эту тенденцию и используют далеко идущие научные знания - преимущества использования натуральных ингредиентов. И прямо сейчас, немногие растения испытывают больше кроссовера и похвалы, чем куркума.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как использовать куркуму для кожи и волос.

«Куркума определенно является моей любимой», - говорит Май Линдстром, естественный гуру красоты, стоящий за одноименной кожей по уходу за кожей. Для кожи конкретно, говорит она, это противовоспалительная электростанция: «Куркума богата куркумином, природным активным ингредиентом, который способствует заживлению и освещению кожи».

Существует много исследований, которые говорят об этом. В одном из исследований 2001 года было обнаружено, что благодаря своим чрезвычайно сильным антиоксидантным и противовоспалительным свойствам куркумин может фактически ускорить заживление ран. В другом, проведенном в 2007 году, было обнаружено, что соединение способствует регенерации кожи в самых разных отношениях, от повышения продукции коллагена и уменьшения псориаза до защиты от свободных радикалов. Исследователи обнаружили, что при приеме внутрь куркумин может помочь облегчить симптомы артрита, болезни Альцгеймера и пищеварительного воспаления. Многие ученые даже взволнованы перспективой своих способностей бороться с раком кожи.

Это все современная наука, но «женщины применяют куркуму актуально в течение сотен лет», - говорит Линдстром. И в то время как те, кто борется с воспалительными проблемами кожи, такими как экзема, псориаз и розацеа, скорее всего, найдут много облегчения с этим основным изделием в кладовой, каждый может видеть, как их цвет лица выгоден от него. «Это великолепно для смягчения симптомов прыщей, розацеа, а также для уменьшения тонких морщин и морщин», - говорит она. «Используемый внутри, он делает многое из того же самого!»

Если вам мешает куркума, довольно легко взбить маска для улучшения кожи. Поскольку куркумин подобен динамиту для прыщей, мне нравится использовать его для устранения пятен и засорения пор, особенно в сочетании с детоксифицирующим глинистым порошком. Прекрасным бонусом является то, что он всегда заметно освещает и выравнивает мой цвет лица.

См. Мой рецепт:

Ингредиенты:

1 ст. глиняный порошок (я люблю индийскую целебную глину Aztec Secret, 7 долларов США)
1 ст. куркума
1 ст. кокосовое масло (плюс больше по мере необходимости)

Направления:

Смешайте ингредиенты в маленькой миске, пока она не будет равномерно распределена. Если ваша паста слишком толстая, добавьте немного кокосового масла по мере необходимости.

Нанесите маску на кожу (маска для глаз Glamglow - это чудесно беспорядочное изобретение) и оставьте на 20-30 минут до полоскания.

Хотите включить больше куркумы в свою рутину? Продукты, добавленные в пряности, являются вашим ключом к лучшей коже, волосам и общему благополучию.

С активированным углем, какао, почвенными питательными веществами и куркумой эта невероятно эффективная маска действительно решает все беды нашей кожи за один раз. (Мы также гарантируем, что вы будете зависимы от его теплой остроты.)

Из-за высокого содержания антиоксидантов некоторые сторонники естественной красоты утверждают, что куркумин может помочь при выпадении волос. В любом случае, используйте этот шампунь, наполненный куркумой, чтобы подпитывать кожу головы и ваши пряди.

Этот чудесно нежный exfoliator использует натуральные ингредиенты, такие как фруктовые волокна, глина и травы для его очищающего действия, и он никогда не перестает давать нам заметно более яркую кожу после использования.

Мой друг поклялся, что эта находка из Амазонки стерла практически все ее шрамы от угревой сыпи.

Приходите на великолепную упаковку, приготовленную Instagram, оставайтесь в сочной ароматной, успокаивающей кожу формуле. В дополнение к противовоспалительной куркуме, макадамия балансирует добычу нефти, таману борется с угрями, а морковь и облепиха ускоряют заживление.

Куркума является одним из основных ингредиентов в этом любимом пищевом порошке красоты благодаря своему антиоксидантному содержанию и сверхъестественной способности улаживать финишную пищеварительную систему.

О, вы думали, что мы закончили назначение преимуществ? Куркумин также клинически показал, что он уменьшает болезненность после тренировки, поэтому, конечно же, придайте этому мускульному гелю некоторую недвижимость в сумке для вашего спортивного инвентаря.

Узнайте больше о преимуществах кожи куркумы.

Этот пост был первоначально опубликован в более раннюю дату и с тех пор был обновлен.