2 эликсира красоты для светящейся кожи

Мы можем воскликнуть о всех лучших продуктах для ваших волос, кожи и ногтей в течение нескольких дней, но мы воздерживаемся, потому что тогда у нас не было бы друзей. Красота изнутри - это не новая концепция, но в то же время питьевая красота - это довольно новая тенденция, у которой нас больше, чем немного любопытных. Впереди вы найдете два рецепта «чай красоты», взятые из новой книги здорового живого гуру Лорны Джейн « Вдохновленный». Каждый украсит вас изнутри с помощью любящих кожу ингредиентов, таких как имбирь, корицу, витамин С и многое другое. Пинки up!

Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть рецепты!

Чай Детокс

«Каждый ингредиент, используемый для приготовления этого чая, имеет свой внушительный список того, как он способствует красоте изнутри. При этом неудивительно, что при объединении результат представляет собой рецепт для четкого цвета лица и молодого свечения. Какая женщина этого не хочет? Имбирь, какао и корицы чрезвычайно богаты антиоксидантными свойствами, предотвращают повреждение свободных радикалов и защищают от старения. Кроме того, эти ингредиенты улучшают кровообращение кожи и кожи головы, выравнивают тон кожи, разглаживают появление целлюлита и даже продвигают более длинные, более здоровые волосы. Кроме того, перечная мята помогает сохранить беспокойную кожу в условиях ее охлаждающих свойств, которые, как известно, вызывают раздражение, а ментол работает для лечения чрезмерно жирной кожи ». - Лорна Джейн

Обслуживает: 4
Время приготовления: 1 минута
Общее время: 5 минут

Ингредиенты:
7 чашек воды
1 чайная ложка какао-перьев
1 чайная ложка высушенного кокоса
1 нарезанная столовая ложка измельченных изюма
1 чайная ложка молотой корицы
1 столовая ложка органического сухого имбиря
1/2 чашки сырого органического меда
2 столовые ложки сыпучих чайных листьев мяты перечной
1 столовая ложка органических сушеных лепестков роз

Инструкции:

1. Поместите все ингредиенты в кастрюлю на среднем огне и доведите до кипения.

2. Варить на медленном огне 3 минуты.

3. Отложить в течение 2 минут, чтобы наполнить.

4. Процедите в чайник или жаростойкий кувшин.

5. Украсить высушенными лепестками роз.

Успокаивающий чай

«Это, вероятно, один из моих любимых чаев, которые есть перед сном. Теплота ванили, связанная с яркостью лимона и охлаждающим ощущением от мяты, просто посылает меня (и мою кожу) в счастливое место. Витамин С из лимона омолаживает кожу изнутри, помогает в производстве коллагена, который способствует росту новых клеток и кровеносных сосудов, придавая коже его прочность и прочность. Мякоть и противовоспалительные свойства ванили помогают успокоить кожу, а мощные антиоксидантные свойства ванили также помогают замедлить признаки старения ». - Лорна Джейн

Обслуживает: 4
Время приготовления: 5 минут
Общее время: 8 минут

Ингредиенты:
1 органический лимон
1 ваниль, разделенный по длине, семена разделены
1/2 стакана плотно упакованных свежих листьев мяты
1/2 чашки меда
7 чашек воды
2 столовые ложки черного чая

Инструкции:

1. Используйте зеста или овощной очиститель и небольшой острый нож, чтобы вырезать лимонную кожуру на тонкие полоски.

2. Отрежьте 6 тонких ломтиков из лимона и порежьте пополам.

3. Поместите лимонную кожуру, лимон, ваниль и семена, мяту, мед и воду в кастрюлю на среднем огне. Довести до кипения.

4. Варить на медленном огне в течение 5 минут.

5. Добавьте листья чая и крышку.

6. Отложите в течение 3 минут, чтобы налить.

7. Процедите в чайник или жаростойкий кувшин.

8. Подавайте с дополнительными листьями мяты и 2 ломтиками лимона, если это необходимо.

Продолжайте прокручивать книги Джейн!