Ум, этот тренажерный зал имеет больше бактерий, чем ваше сиденье для унитаза

Если вы ищете оправдание, чтобы пропустить гимнастику на этой неделе, вот некоторые новости о том, как грязное место, в котором вы должны работать, на самом деле ... Хотя мы все надеемся, что наши коллеги-гимназисты поместили эти дезинфицирующие салфетки для использования после их последнего набора, несчастливая реальность заключается в том, что все оборудование для гимнастики - от беговых дорожек до гантелей - покрывается бактериями.

Fit Rated завербовали лабораторию, чтобы проверить количество бактерий на фитнес-оборудовании в нескольких тренажерных залах, и в результате у нас есть желание сломать пот на открытом воздухе с этого момента.

«Каждый раз, когда вы поднимаете вес или захватываете ручку велосипеда для упражнений, вы можете подвергать себя опасности заболевания или инфекции», - говорится в отчете. Более 70% бактерий, пробитых в исследовании, потенциально вредны для человека, включая грамположительные кокки, которые могут привести к кожным инфекциям, септицемии и пневмонии.

Готовы действительно съежиться? Свободные веса покрыты в 362 раза больше бактерий, чем сиденье для унитаза. Упражнения на велосипедах и беговых дорожках не так уж плохи, но они далеко не так. Тестирование показало, что велосипеды несут в 39 раз больше бактерий, чем многоразовый поднос для столовой, включая бациллы, что может привести к ушам, глазам и респираторным инфекциям.

Просто запомните все это в следующий раз, когда вы в тренажерном зале, и у вас возникли соблазн пропустить вытирание оборудования для фитнеса, которое вы только что использовали. Если вы думаете, что мы думаем, продолжайте прокручивать магазин перчаток, чтобы защитить свои руки в следующий раз, когда вы попали в спортзал.

Вы шокированы, узнав, как грязные спортивные залы? Расскажите о своей реакции в комментариях!