Blackheads - У тебя было весело, но теперь пришло время идти

Черноголовые раздражают, и это один из простых фактов жизни. Вы могли бы взять свои сухие щеки под контроль или уладить свои переусердствующие сальные железы, но затем появляется небольшое количество мелких черных точек, чтобы разрушить общий облик вашего лица. Не у всех есть их, или, по крайней мере, не часто (подробнее об этом позже), но если они уловят ваш цвет лица, есть множество вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от них. Мы обратились к нескольким экспертам в области кожи, чтобы показать, каковы эти раздражающие пятна заторов, как их предотвратить и как их решать, когда они появляются. Подумайте, это ваша черная библия.

что такое угри и что их вызывает?

«Черноголовых, также известных как открытые комедоны, вызывают, когда открытие волосяного фолликула забивается», - объясняет Алексис Гранит, доктор медицины, из Mallucci London. «Прикрепленный к каждому волосяному фолликулу - это сальник, который вырабатывает кожное сало. Мертвые клетки кожи, масла и бактерии могут накапливаться на поверхности кожи, приводя к штепсельной вилке. Черный цвет открытого комедона обусловлен не загрязнением, а окислением кератина (белка, обнаруженного в нашей коже) в расширенном фолликуле ».

Но это не просто лишнее кожное сало, которое может вызвать угри. Эксперт по коже и бренд-основатель Николас Перриконе, MD, показывает: «Один из главных виновников угрей - это повышение уровня инсулина. Когда уровень сахара в крови и уровень инсулина повышаются, будь то из-за плохой диеты или стресса, мы испытываем серьезное увеличение воспалительного химические вещества на клеточном уровне, что приводит к резкому ухудшению воспалительных заболеваний, таких как угри ».

«Стресс и гормоны также могут играть определенную роль, вызывая всплеск производства кожного сала», - добавляет Анджали Махто, MBBS, MRCP, CCST, консультант-дерматолог в клинике Cadogan.

Почему некоторые люди получают их, а другие нет?

Поскольку кожное сало является главным виновником в причине угрей, любой, у кого есть маслянистый цвет лица, будет более подвержен. Люди с сухой кожей не склонны получать угри, Дэвид Джек, эстетический врач, рассказывает Byrdie UK.

«Отсутствие регулярной чистки кожи и применение некоторых косметических и масляных кремов может вызвать угри», - говорит Педро Катала, основатель «Двенадцати красавиц». «Поэтому важно удалить эти продукты и никогда не ложиться спать, не очищая кожу должным образом».

Можете ли вы предотвратить угри?

Важно помнить, что угри не поры забиты грязью, но очищение кожи помогает уменьшить кожное сало, которое может вызвать блокировку. «Сокращение поверхностного мусора на коже путем отшелушивания и регулярных выделений может помочь», - говорит Джек. Гранит рекомендует «регулярное использование отшелушивающих моющих средств и кистей для лица, таких как Clarisonic Mia 2 (130 фунтов стерлингов), которые могут помочь очистить поры».

Вы также можете попробовать двойную очистку, то, что Рабби Аслам, клинический директор HC MedSpa, утверждает: «Режим двойной очистки сначала гарантирует, что любой всплывающий макияж и грязь будут удалены, в то время как вторая очистка будет работать, чтобы глубже проникать в поры».

В клинике могут использоваться кожные пилинги или микродермабразия, и стоит обратиться за помощью к дерматологу, если ваши угри вышли из-под контроля. Не будьте искушаемы переусердствовать, предупреждает Махто. «Это может подтолкнуть воспаление глубже и ухудшить пятна, одновременно вызывая сухость и раздражение. Если вы отшелушиваете маслянистую кожу, раз в неделю все в порядке. Если вы обнаружите, что угри - это обычная проблема, попробуйте обезвредить кожу используя noncomedogenic продукты и избегайте масел и моющих средств на масляной основе », добавляет она.

Даже если ваша кожа жирная, не пропускайте сыворотку или увлажняющий крем; просто убедитесь, что вы выбрали легкий, увлажняющий, безмасляный или негеомедогенный продукт.

связанные с

Все ваше руководство по избиению Bacne Читать дальше

Хорошо ли извлекать угри дома?

«Абсолютно, - говорит Джек. «Главное, чтобы это было сделано чистым способом. Очистите лицо и сначала промойте кожу, а затем осторожно надавите руками в перчатках, чтобы извлечь содержимое поры».

Рабби рекомендует использовать «отшелушивающий агент на основе AHA или BHA, чтобы избавиться от мертвой кожи после чистки». Вы можете даже использовать инструмент экстрактора comedone, говорит Гранит. «Поры полоски также могут временно улучшить внешний вид угрей. Но если у вас проблемы с удалением угрей у себя дома, оставьте его профессионалам, чтобы избежать воспаления и рубцов».

Существуют ли какие-либо конкретные ингредиенты, которые я должен включить в свой режим?

Есть несколько ингредиентов, которые вы можете включить в эту помощь для эффективного устранения и предотвращения угрей. «Используйте продукты для сокращения производства кожного сала, - говорит Джек. «Сыворотки и моющие средства, содержащие гликолевую, молочную и салициловую кислоту, хороши».

«Актуальные ретиноиды помогают сделать поры менее липкими и помогают в обороте кожи», - объясняет Гранит. Хотите сделать более естественный подход? Катала рекомендует экстракты черной смородины и малины. «Они упакованы антиоксидантами, которые помогают предотвратить и лечить угри, избегая окисления натуральных масел кожи. Лицевые маски с глиной могут быть ценной помощью. Глина, по сути, обладает антисептическими и очищающими свойствами, а также отслаивается».

Mahto рекомендует Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask (25 фунтов стерлингов).

Доктор-одобренные DIY-средства защиты

«В пинче, пищевая сода, смешанная с водой для образования пасты, может использоваться в качестве отшелушивающего скраба», - говорит Гранит. Джек предлагает смешивать с антиоксидантным порошком зеленого чая.

Лоррейн Даллмайер, директор Formula Botanica, говорит: «Можно сделать кусты DIY - просто убедитесь, что они не слишком абразивные на коже. Некоторые эксфолианты, которые используются на теле, могут иметь сильно зубчатые края, поэтому они могут создавать небольшие разрывы в коже. Мы не рекомендуем использовать соль или крупные кристаллы сахара на лице, например.

«Приятно делать скраб DIY с шариками жожоба. Бусины жожоба очень круглые, что означает, что они не повреждают кожу, создавая микро-слезы, и они происходят из естественных источников, поэтому они функционируют как отличная альтернатива пластиковым микрошарикам «.