5 привычек, которые вы не осознали, разрушают ваши взгляды

Время правды: Ваша так называемая рутина красоты? Это своего рода разрушение вашего лица ... и волос, ногтей и зубов. От того, что вы идете в маникюрный салон, чтобы превратить ваши брови, эти, казалось бы, невинные привычки ухаживания могут серьезно ухудшиться.
Держите прокрутку, чтобы узнать скрытые опасности в вашем обычном режиме красоты.

Преодоление его на витамины и добавки

На самом деле «все в модерации» действительно означает все - даже хорошие витамины и добавки. Например, уход за бортом на ниацин (витамин B3) может вызвать промывание кожи, в то время как слишком много мелатонина (предназначенное для улучшения сна) может привести к потемнению кожи.
Это не просто таблетки, на которые вы хотите пойти легко, посмотрите на свою привычку для приготовления сока. Потребление 1 1/2 чашки морковного сока в день поставило бы среднюю взрослую женщину по верхним уровням потребления витамина А и бета-каротина. Держите его слишком долго, и все эти морковь могут привести к выпадению волос и оранжевой коже.
Попытайтесь получить свои жизненно важные питательные вещества из разнообразного ассортимента продуктов и используйте этот маленький калькулятор, чтобы выяснить рекомендуемое ежедневное потребление.

Использование грязных пинцет

О стафите: он живет на вашей коже, а это значит, что это, вероятно, в сумке для макияжа или в аптечке ... значит, это, вероятно, на пинцете. Теперь представьте, что вы набираете брови с острыми, нечистыми пинцетом - у вас есть идеальная среда для бактерий (таких как стафилококк или прыщи, вызывающие P. acnes), чтобы войти в открытый волосяной фолликул и создать инфекцию.
MRSA, устойчивый к антибиотикам стафилококка, в значительной степени является наихудшим сценарием, когда вы используете грязные пинцеты. Скорее всего, это непривлекательный материал, от раздражения до прыщей до фурункулов (читайте: эпический zit).
Дезинфицируйте пинцет спиртом прямо перед тем, как вы выщипываете брови и делаете это каждый раз.

Ношение жестких причесок

Посмотрите внимательно на знаменитостей, которые катятся длинными, текущими тканями и безупречными косами: вы, вероятно, увидите прореживание, пятнистые волосы вокруг волоса или короны.
Это потому, что ношение слишком жестких причесок (думаю, конских хвостов, кукурузы и дредов) на регулярной основе может вызвать алопецию тяги, выпадение волос, которая напоминает облысение. Тяговая алопеция чаще встречается у женщин, использующих тяжелые переплетения и узкие косы, которые вызывают стресс волосяного фолликула. И все, что стресс может на самом деле вызвать рубцевание в волосяных фолликулах, означает, что выпадение волос никогда не может возрасти.
Вы все еще можете носить удлинения и плотные конские хвосты - просто не забудьте взять перерывы.
Вы виновны в каких-либо из этих красных ошибок? Отключить звук в комментариях!