3-минутное чтение: 5 продуктов, которые делают вашу кожу более старой, чем она есть

Добро пожаловать в 3-минутное чтение , ваше полугодовое изложение всего, о чем мы говорим, в штаб-квартире Byrdie. Каждую среду мы расскажем вам последние новости о красоте, которые вам нужно знать, всего за три минуты.

Мы уже знаем, какие продукты могут помочь вызвать более яркое свечение, но, по словам эксперта по гормонам, Сара Готфрид, доктор медицины, то, что вы не едите, так же важно, как и ее собственный опыт и увлекательные генетические исследования по этому вопросу. «Я решил разработать протокол, чтобы повернуть вспять часы, начиная с моей вилки», - говорит она Mind Body Green. «Пища открывает путь к тому, чтобы держать ваши гены под контролем, замалчивая непослушные гены старения (такие как mTOR и APOE4) и превращая хорошие гены (такие как FOXO3, ген долговечности)».

Что касается продуктов, которые только усугубляют стареющие гены, Готфрид цитирует сахар (удивление, удивление) в качестве главного виновника. Воспалительные продукты, такие как молочные продукты и глютен (если вы нетерпимы), а также обработанное мясо, футуристические морепродукты и рафинированные масла также не помогают. Но это не все плохие новости: у Готфрида есть целый список продуктов, которые могут помочь повернуть вспять часы.

«Как женщина в Голливуде, вы просто не можете побеждать», создатель Girls и звезда говорят о ее недавней потере веса, которую некоторые критиковали как «лицемерие». Постоянный комментарий должен быть безумным, но хорошо на Данхэме, чтобы вызвать BS с подбородком.

Вот тень 80-х годов, мы предположили, что никогда не увидим свет дня снова, но на этот раз они полностью современны и на самом деле гениальны? В основном, парикмахеры используют подобный метод, чтобы дать женщинам постоянно пляжные волны, поэтому они могут высушиваться на воздухе без дополнительного стиля.

Как и в случае с маслами для лица и масляными чистящими средствами, люди с подверженной проколам кожей могут быть менее склонны к сыворотке, опасаясь обострения пятен. Но правда в том, что на самом деле отличная идея бороться с маслом с маслом - это помогает вашей коже регулировать производство кожного сала, и на рынке существует бесчисленное количество звездных противораковых сывороток. Перейдите к Total Beauty для получения дополнительной информации и посетите некоторые из наших продуктов для прыщей ниже.

Вы еще проверили нашу серию Global Beauty? На этой неделе мы увлекательно смотрим, какие стандарты красоты, тенденции и ритуалы выглядят с континента на континент. От основания французские девушки ненавидят тайну за светящейся кожей марокканских женщин, вы находитесь в великолепной поездке.

Что вы читаете на этой неделе? Расскажите нам в комментариях ниже.