6 основных компонентов к успешной процедуре по уходу за кожей против старения

Кажется, что каждую неделю мы слышим о новом новом ингредиенте, который будет держать нашу кожу замороженной в вечно 22-летнем состоянии, но отделять ингредиенты суперзвезды от маркетинговых трюков может быть настоящей работой. Ваша кожа перестает производить столько коллагена (как то, что делает кожу выглядеть твердой и пухлой) в середине 20-х. Поэтому у нас нет времени или денег, чтобы тратить на продукты, которые не работают.

«Никогда не рано начинать заботиться о нашей коже! Профилактика - это ключ к тому, чтобы выглядеть молодым и, самое главное, поддерживать здоровье кожи», - говорит дерматолог Денди Энгельман. «Кожа для лица очень чувствительна к экологическим повреждениям и является одним из первых пятен, с которых мы начинаем видеть старение». Мы попросили Энгельмана и других экспертов поделиться важными шагами к процедуре по уходу за кожей против старения - никаких трюков, ни модных ингредиентов, ни результатов.

Ниже, шесть основных компонентов к успешной процедуре по уходу за кожей против старения.

Компонент 1: Антиоксиданты

«Загрязнение и другие экологические стрессоры, в том числе и солнце, могут истощить ваши уровни коллагена. Антиоксиданты будут защищать от этого повреждения», - говорит знаменитый эстетист Шани Дарден.

«Я рекомендую сыворотку с высоким содержанием витамина С с антиоксидантными ускорителями феруловой кислоты и витамином Е для достижения наилучших результатов», - говорит Одри Кунин, дерматолог и основатель DermaDoctor.

Сильная сыворотка, которая содержит L-аскорбиновую кислоту (ака-витамин C), плюс феруловую кислоту, витамин Е и смесь тыквенного фермента и граната.

Компонент 2: ретинол

Ретинол является одним из самых мощных средств против старения, которые вы можете использовать. «Он уменьшает мелкие линии и морщины, повышает коллаген в коже и смягчает текстуру вашей кожи ... Он также может помочь в смягчении обесцвечивания, создании более четкого цвета кожи и угревой сыпи», - говорит Дарден. Она полагает, что вы должны начать использовать ретинол в свои 20-е годы: «Вот тогда начинают появляться признаки старения (например, тонкие линии, пигментация и т. Д.), Поэтому лучше всего, чтобы вы были на ранней стадии хорошего ухода за кожей». Начинайте использовать ретинол один-два раза в неделю и медленно наращивайте каждый день, добавляя одну ночь в неделю. «Прыжки прямо в использование его каждый день могут вызвать раздражение, - объясняет Дарден.

«Для пациентов, которые не могут переносить ретиноиды из-за раздражения, я рекомендую bakuchiol. Это удивительная альтернатива, и ISDIN Melatonik (150 долларов США) содержит бакучоол, местный мелатонин (мощный антиоксидант) и витамин С», - говорит Динн Робинсон, дерматолог и президент современной дерматологии Коннектикута.

Этот ночной крем представляет собой комбинацию из ретинола, экстракта морских водорослей и гиалуроновой кислоты для стимулирования производства коллагена, а также для увлажнения кожи.

Компонент 3: солнцезащитный крем

Ношение солнцезащитного крема, вероятно, самое важное, что вы можете сделать для своей кожи. Дарден говорит, что солнцезащитный крем - это «лучший антивозрастной продукт, который вы можете использовать, наряду с отсутствием солнца в целом. Вы должны быть уверены, что каждый день используете солнцезащитный крем, даже когда это пасмурно или дождливо!»

«Антиоксиданты в сочетании с SPF помогают защищать и восстанавливать кожу от УФ-повреждений, экологических и других токсинов, таких как чрезмерный синий свет», - добавляет Робинсон.

Энгельману нравится этот оттененный минеральный солнцезащитный крем от Элизабет Арден. «Формула содержит антиоксиданты, в том числе idebenone, для защиты кожи от свободных радикалов. Бонус: эта невесомая формула имеет универсальный оттенок, который идеально сочетается со всеми оттенками кожи», - говорит она, добавив, что она применяет его после нанесения химического солнцезащитного крема.

Компонент 4: Крем для глаз

«Не забудьте крем для глаз, - говорит Энгельман. «Кожа вокруг глаз на 40% тоньше, чем остальная часть лица, и поэтому ей нужно немного больше внимания. Один из моих любимых -« Ревизионный крем для глаз DEJ ».

Этот крем представляет собой шведский стол из дефлексии, темные круги, восстанавливающие, омолаживающие ингредиенты, такие как ферментированный черный чай, экстракт семян личи и фруктовый сок нони.

Компонент 5: гиалуроновая кислота

По мере того как мы стареем, наша кожа начинает терять влагу, то есть пополняя эту влагу, имеет первостепенное значение. Дарден рекомендует сыворотку с гиалуроновой кислотой для усиления увлажнения и увеличения толщины кожи.

Эта сыворотка, повышающая свечение, содержит смесь ботанических веществ, таких как осветляющий женьшень и гидратирующее масло инков инчи. Строй-сквален - мощная антиагрегатная и гиалуроновая кислота, округляющая список ингредиентов.

Компонент 6: добавки

«Устные добавки могут помочь поддерживать естественное производство организма, если его поглотить через кровоток, сначала поддерживая лежащие в основе слои», - говорит Энгельман. «Идея состоит в том, что гиалуроновая кислота поглощается в кровоток, который достигает основополагающих слоев кожи, обеспечивая влагу и поддерживая кожу и здоровье суставов». Она рекомендует запасы пополнения коллагена запаса (20 долларов США).

«Все возрастные группы, мужчины и женщины, могут воспользоваться поддержкой своей кожи с помощью ухода за кожей как Skinade, будь то для предотвращения старения кожи или для противодействия видимым признакам», - добавляет дерматолог Дорис Дей. «Skinade предназначен для стимулирования образования коллагена в дерме, нижнем слое кожи, где он, естественно, живет и который трудно достать с поверхности», объясняет она.

Эти растворяющие таблетки упакованы морским коллагеном и превращаются в шипучий розовый напиток, который поддерживает естественное производство коллагена вашей кожи.

Далее: Являются ли косметические продукты с адаптогенами? Мы исследуем.