Тайский тренер Виктории просто разлил, какой диете сделали его клиенты, чтобы получить вес

Когда дело доходит до подпрограмм Секретных Ангелов Виктории, мы любим играть в муху на стене. От тренировок до взлетно-посадочной полосы они клянутся, к их обычной программе завтрака, нам всегда любопытно. Поэтому, когда Браво сообщил, что существует определенная тенденция диеты, которая фактически привела Ангелов к весу, ну, наш интерес был вызван. И если вы можете поверить в это, он становится более сочным.

По словам тренера Victoria Secret, Джастина Гелбанда, который считает постоянных клиентов ВПП, таких как Миранда Керр и Карли Клосс, как клиентов, популярный, хотя и противоречивый, сок очистит приземлил его в какой-то горячей воде в прошлом. «На Неделе моды некоторые модели пошли на соковую диету и не сказали мне. Не один потерял вес », - сказал он Business Insider. «Некоторые действительно набрали вес».

Удивлены? Нам тоже. Ну, вроде. Хотя на некоторое время бутылка изумрудно-зеленой жидкости, по-видимому, была аксессуаром Голливуда, в последнее время тенденция к соку оказалась под огнем для некоторых из ее менее плодотворных последствий, а именно ее высокого содержания сахара в воздухе. Как рассказала нам знаменитость диетолог Келли ЛеВек: «Когда вы пиете сок, вы загружаете свое тело сахаром - прежде всего фруктозой (своего рода сахаром). Фруктоза превращается в жир быстрее, чем любая другая форма углеводов ». И согласно утверждению Гельбанда, заявление Левека содержит воду - даже для человеческих аномалий, таких как модели. Она даже привела недавнее исследование, которое сравнивает метаболически разрушающий эффект сахара с физическими стрессорами алкоголя, то есть воспаление и вред печени.

В то время как компании сока любят рекламировать преимущества очищающего сока, и некоторые исследования даже показали временное снижение уровня холестерина ЛПНП и триацилглицерина, выгоды обычно являются такими-временными. Кроме того, согласно науке, любая потеря веса, которую вы испытываете, обычно будет связана с уменьшением веса тела - не законным сжиганием жира.

Так что, если Гебланд не рекомендует соки для своей модельной клиентуры, какой тип диеты он одобряет? Видимо, настоящая еда - особенно чистые, благоприятные для Палео варианты, такие как мясо, морепродукты, фрукты и овощи.

Вы когда-нибудь пробовали очистить сок? Каким был ваш опыт? Затем посмотрите, что произошло, когда один редактор ел ничего, кроме фруктов в течение недели.