PSA: это лучший ночной крем для использования в ваши 30-е годы

Помимо ведения здорового образа жизни, одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, чтобы обеспечить здоровую, молодость кожи в будущем, - это практичная процедура по уходу за кожей. У вас есть моющее средство, тонер, сыворотки и ежедневные увлажняющие средства. Возможно, вы применяете маска для лица пару раз в неделю. Хорошо право? Ну, возможно, вам не хватает дополнительного старения: ночной крем.

Увлажняющий не только ночной крем (и, таким образом, пухлый и оживляющий кожу), он также постоянно обеспечивает питательные и антивозрастные ингредиенты для уязвимых наружных слоев. Возьмите его у эстетики Сандры Веландии. «Как только мы ударяем 30, наша кожа начинает терять коллаген, и способность клетки обновляться ослабляется, поэтому очень важно лечить кожу в то время, когда она спокойна, находится в состоянии покоя и не открыта для любых факторов, которые могут ухудшиться это, - говорит она. Вот почему использование полезных для кожи ингредиентов в ночное время является ключевым. «Пока кожа находится в состоянии покоя, мы не подвергаемся воздействию солнца или свободных радикалов, и кожа может эффективно поглощать продукты, предназначенные для решения этих проблемных проблем». Продолжайте читать, чтобы увидеть лучшие ночные кремы для использования в течение 30-х годов, как рекомендовано Веландиа, а также дерматологом и пластическим хирургом.

Веландия использует этот продукт три раза в неделю. «Мой любимый ночной продукт - это Environ Intensive Revival Mask, потому что он может действовать как увлажняющий крем для смывания или маскировки, который можно оставить на всю ночь», - говорит она. «Эта маска составлена ​​с использованием активных ингредиентов, которые помогают увлажнять и стимулировать образование коллагена, давая мне вид более плотной, яркой, более молодой кожи. И в качестве дополнительного бонуса это также поможет улучшить внешний вид шрамов от угревой сыпи». Он продается через кабинет дерматолога или эстетика. Найдите продавца возле вас на веб-сайте Environ.

Что касается применения ночного крема, Веландия рекомендует использовать методы массажа лица. «Я настоятельно рекомендую массаж в восходящем движении после нанесения сыворотки и / или увлажняющего средства, а также на участки, вызывающие беспокойство. После этого кожа может выглядеть немного розовой, но это то, что мы хотим стимулировать кожу», - говорит она.

Дерматолог Микеле Грин называет этот супер-увлажняющий продукт своей «любимой», так как «он сочетает витамин С, Е, гиалуроновую кислоту и жирные кислоты», чтобы создать все вокруг антивозрастной формулы. «Эти продукты лучше всего использовать, когда вы молоды, чтобы предотвратить воздействие солнечных лучей, загрязнений и старения на кожу», - говорит она.

Этот аптечный вариант «имеет высокую степень ретинола и работает как Retin-A без раздражения», - говорит Грин. Она отмечает, что также невероятно важно использовать кремы для глаз (ей нравится сыворотка SkinMedica Uplifting Eye 60 долларов, а также глазной крем Estée Lauder Time Zone Eye $ 62) и носить солнцезащитные очки, поэтому вы не привыкаете косичками глаз, так как это может вызвать глубокие морщины формироваться с возрастом.

Пластический хирург Park Avenue Мелисса Дофт, MD, ищет ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, алоэ вера, витамин А (ака ретинол) и витамин С в продуктах для ухода за кожей. Хотя гиалуроновая кислота ломает влагу в коже, она объясняет, что алоэ вера успокаивает женщин в возрасте 30 лет, которые все еще испытывают прорывы, а витамин А и С стимулируют производство коллагена. «Прекрасным ночным увлажняющим средством является Hyal Ceutic от Dermaceutics», - говорит она. «Это легкий увлажняющий крем, который не закупоривает поры и имеет преимущество в том, что он наполнен гиалуроновой кислотой и несколькими пустыми волосами».

Что касается женщин в возрасте 30 лет, то, по словам Дофта, вы не можете недооценивать силу кожицы. «Мне нравится предлагать среднюю кожуру для моих пациентов за 30 лет», - говорит она. «Это помогает удалять любую мертвую кожу, выравнивает тон лица и сводит к минимуму тонкие линии. Моим любимым является пилинг кожи, в течение которого пациент будет шелушиться через три дня. Это идеальное решение сделать в четверг днем, очистить в воскресенье и быть готовым к работе в понедельник утром - чуть более сияющим! "

Charlene DeHaven, MD, является клиническим директором iS Clinical. Она рекомендует этот интенсивный увлажняющий крем для использования в качестве ночного крема, поскольку он предлагает «улучшения в гидратации, упругости, тоне и текстуре». Она ссылается на клиническое испытание, которое показало результаты в течение 24 часов. Эти результаты увеличились по мере продолжения судебного разбирательства. «К основным ингредиентам относятся защитные средства для барьеров, увлажнители, витамины, антиоксиданты, факторы роста, отшелушивающие средства и целебные средства», - говорит она.

DeHaven также рекомендует этот iS Clinical pick, поскольку он «улучшает гидратацию, восстанавливает кожный барьер и укрепляет обмен веществ в коже». Ключевые ингредиенты включают увлажнители, антиоксиданты, защитные средства для барьеров и даже защитные средства для ДНК.

Мораль этой истории заключается в том, что профилактика является ключевым фактором. Возьмите его из DeHaven. «Несмотря на то, что 30-летняя кожа стареет на клеточном уровне, видимые изменения старения обычно возникают не раньше лет. Защита метаболических и клеточных процессов в 30-х годах является ключевым фактором и может задержать визуальный внешний вид старения. и самая красивая кожа в 30-х годах, которая переносится в старые годы, превентивные стратегии должны начинаться сейчас ».

Затем, прочитайте о лучших антивозрастных сыворотках, как под, так и за $ 50.