Позвольте говорить о прикладах - потому что это определенно то, что существует

Прежде чем мы начнем обсуждать эту тему, давайте уберем пару вещей. Во-первых, это: Мы знаем, что разговоры об акне - не забава. На самом деле, иногда это может быть немного неудобно. Когда акне обнаружено на вашем, гм, derrière, обсуждение может повернуть на довольно смущающую территорию. Однако, несмотря на все это, это определенно стоит говорить. Не только это то, что мы теперь будем называть укусом acne-way более распространенным, чем вы думаете, но есть также легкие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы исправить это. Вот почему мы попросили дерматолога Дэвида Лоршера, доктора медицинских наук, в «Макрологии», дать нам низкую оценку. Он предложил несколько советов экспертов, чтобы вы чувствовали себя комфортно в самых жарких купальных костюмах летом.

Продолжайте читать, чтобы узнать, почему происходят эти расстраивающие вспышки акне, и что вы можете сделать, чтобы исправить их.

Причины

Согласно Lortscher, «Причины нижних угрей очень похожи на причины других угрей на остальной части тела, а также на лице. Смесь генетики, нормальные гормональные колебания, стресс, диета и другие варианты образа жизни могут внести свой вклад ». Он также отмечает, что ограничительная спортивная одежда и последующее трение могут быть факторами. «Мы часто видим акне у женщин, что происходит по линии спортивного лифчика или иначе». Это плохая новость для преданных йоги, но это хорошая новость для тех, кто страдает от вспышек прыщей, - просто переодеться из атлетических тканей.

Он быстро заметил, однако, что потливость от физических упражнений не вызывает прыщей. «Эккринские железы производят пот, а сальные железы производят кожное сало, поэтому оживление потовых желез не включает масляные железы, участвующие в резких прыщах», - говорит он. Просто обязательно прополощите как можно быстрее после потной тренировки, так как «произведенная влажность может стимулировать акне, поскольку бактерии размножаются».

Таким образом, первый шаг в очистке акне - это то же самое, что очищение лицевых угрей. Держите область чистой и сухой, и убедитесь, что вы едите здоровую, сбалансированную диету. Если он придерживается, есть другие варианты, в том числе «гормональные манипуляции» (например, контроль над рождаемостью) и пероральные антибиотики.

Лечение

Как выясняется, эксфолиация является ключевым фактором. Даже для твоего приклада. «Наши тела (за исключением шеи, подмышек и паха) могут переносить более сильные ингредиенты, чем наши лица. Таким образом, даже если ваше лицо не терпит отшелушивания часто (или вообще), ваша спина, плечи и, вероятно, ваша средняя грудь обычно должны, - говорит Лоршер. Что касается его рекомендуемого продукта? Попробуйте Neutrogena Oil-Free Acne Wash (£ 6). В противном случае, достигните для любого продукта, приготовленного с салициловой кислотой, который «обеспечивает эксфолиацию, которая помогает предотвратить и лечить заблокированные поры, и это может помочь уменьшить некоторые типы поверхностной гиперпигментации».

Еще одним ингредиентом звезды для уменьшения прыщей является бензоилпероксид. «Мыло с перекисью бензоила может быть полезным, несмотря на короткий контакт с кожей», - говорит Лоршшер. Просто будьте осторожны и, возможно, сначала попробуйте патч-тест. «Я бы посоветовал быть осторожным с продуктами, содержащими бензоилпероксид, - некоторые люди страдают аллергией на этот активный ингредиент, - вы узнаете, являетесь ли вы одним из них, поскольку зудящая сыпь будет появляться каждый раз, когда вы ее используете». Если ваша кожа не реагирует, вы находитесь в ясном (образно и буквально). Lortscher рекомендует Clean & Clear Advantage 3-in-1 Exfoliating Cleanser (£ 6). Ему также нравится Noble Formula 2% Pyrithione Zinc Bar Soap (£ 14). «Используйте его каждый день в душе, чтобы начать, а затем увеличивайте до ежедневного, как терпимое», - советует он.

Если вы не знаете, будет ли продукт забивать поры, проверьте его на cosDNA. «Поднимите и запустите список ингредиентов через раздел« Анализ косметики »на своем веб-сайте», - говорит Лоршшер. «Как только вы нажмете« Анализ », просмотрите столбец« acne »- если есть 3s, 4s или 5s, подумайте о том, чтобы остановить использование этого продукта.« Это хороший ресурс для получения дополнительной информации о продуктах, которые вы используете.

Возможно, однако, что прикладом прыщи на самом деле не акне. Это может быть болезнь, называемая гиддраденит суппуратива или ГС. «HS - это сложный процесс болезни, который может имитировать прыщи, и он был назван обратным акне, но он не акне, говорит он. Характеризуются повторяющимися кипящими кусками (абсцессами), труднодоступными открытыми ранами и рубцами, обычно это происходит в паху, дне, подмышках (подмышках) и под грудью ». Поэтому, пожалуйста, обратите внимание: Всегда (опять же, всегда ), обратитесь к дерматологу или врачу, если вы не уверены в этом - ему никогда не мешает получить консультацию медицинского специалиста.

Затем, удивительное изменение, которое прояснило мои задние угри.

Открытие изображения: Городские экипировки