Важно: почему это CrossFit Athlete's Side-by-Side фото выходит вирусным

Когда вы думаете о феномене фитнеса, который является CrossFit, вы, вероятно, думаете о супер мужчин и женщин, которые совершают великолепные спортивные достижения. Вы не ошибетесь; те спортсмены, несомненно, подходит. (Вы когда-нибудь видели соревнования? Они напряженные, как самое близкое, что мы имеем к реальной жизни. Голодные игры интенсивны.) Но быть чемпионом CrossFitter или работать 24/7 не означает, что вы оставите позади все свои самодовольства, критики или воспринимаемых недостатков.

Возьмите его у спортсмена CrossFit Дженнифер Смит. Она взяла в Instagram, чтобы поделиться своим бок о бок с ее почти 100 000 последователей. Несмотря на то, что это была легкая речь, которая была во имя хорошей забавы (она пародирует трансформации до и после фитнеса, которые засоряют социальные сети), мы любим более глубокое сообщение, которое оно посылает.

Сообщение от Дженнифер Смит (@ jensmith008) от 15 августа 2017 года в 12:55 вечера PDT

Смит записал фотографию «Ах, сила освещения, позы тела и хорошая улыбка!» после этого с #transformationtuesday и #fifteenminuteslater. Мы считаем, что она выглядит абсолютно невероятной в обоих изображениях, но это хорошее напоминание о иллюзии социальных сетей. Когда вы видите только позитивные и совершенные изображения - например, те, которые подходят для фитнес-моделей Instagram, могут, к сожалению, обескураживать.

Легко забыть, что каждый человек испытывает небезопасность и негативный образ тела. С этой фотографией Смит доказывает, что тело человека, независимо от того, насколько здоровым или спортивным оно может быть, всегда соответствует взгляду общества на «совершенство». И это нормально. Я имею в виду, просто посмотри на нее. Она - совершенно неудачная спортсменка CrossFit, которая серьезно знает, как качать высокий конский хвост.

Затем, прочитайте, что является позитивным для тела одному писателю, на нашем сестринском сайте THE / THIRTY.