9 вещей, которые вы не знали о своем солнцезащитном креме

Теоретически солнцезащитный крем должен быть несложным делом: если вы каждый день набиваете его, вы защищаетесь, а если нет, то нет. Простой, не так ли?

Тем не менее, есть так много факторов, которые делают вещи довольно запутанными. Например, в чем разница между химическими и физическими формулами? SPF 100 лучше, чем SPF 30, правильно? Является ли эта бутылка, которую я купил два года назад, все еще хорошо? Держись - как это вообще работает?

Вы не одиноки - это то, о чем мы размышляли. Поэтому, чтобы разобраться в этом, мы решаем некоторые из самых часто задаваемых вопросов о SPF, а также факты, которые вы, вероятно, никогда не рассматривали. Получите ответы на ваши горящие вопросы (см., Что мы там сделали?) Ниже.

Учитывая, что большинство косметических средств, как правило, истекают через год или два, вы можете быть удивлены, узнав, что SPF сформулирован как эффективный на срок до трех лет. Тем не менее, большинство бутылок имеют штамп с датой истечения срока, поэтому, если вы не уверены или не помните, когда вы его купили, попробуйте проверить ярлык или снизу. (И если он пахнет смешно или меняет цвет, лучше всего бросить его.)

Наряду с ушами и кожей головы, ногти (пальцы и пальцы ног) - одни из самых упущенных мест, когда люди намываются, что оставляет кожу под все более уязвимыми для рака кожи. Правило большого пальца: просто поместите его повсюду .

Ранее в этом году Consumer Reports показало, что почти половина формул, проверенных в ежегодном отчете о солнцезащитном креме, не соответствовала числу SPF, указанному на бутылке. Чтобы убедиться, что вы получаете достаточную защиту, подумайте о том, чтобы выбрать один из продуктов, который Consumer Reports одобрил, например, «Anthelios» La Roche-Posay (30 долларов США), который был единственной формулой для получения идеального результата.

Вы просто отлично придерживаетесь SPF 30. «Существует очень мало различий между SPF 30, 50 или 100, когда речь идет о блокировании ультрафиолетовых лучей», - сказал нам дерматолог д-р Элизабет Танзи. SPF 30 уже блокирует 97% этих лучей, и на самом деле обновление до 50, 75 или 100 имеет очень мало различий - мы говорим 1% или 2%. (Фактически, FDA предложило ограничить число, отображаемое на SPF 50.)

В этом году FDA сократилось на солнцезащитный крем, и одно из положений включает запрет на использование таких слов, как водостойкость и защита от пота . Даже если SPF устойчив к воде, говорит организация, она продолжает стираться по мере того, как продолжается день, и утверждая, что она водонепроницаема, может удержать людей от повторного применения. (Вы должны постоянно повторять, независимо от того, какую формулу вы используете.) Кроме того, бутылки с надписью «водостойкие» должны также сообщать пользователю, как часто повторно применять при плавании или потоотделении - каждые 40 или 80 минут,

Жареные, поврежденные волосы не симпатичный, и это даже не означает, что если вы окрашиваете волосы, вы в основном бросаете деньги каждый раз, когда вы выходите на улицу без защиты. Используйте туман SPF для волос, такой как Ultimate Sun Protection Spray от Shiseido (36 долларов США), который удобно использовать и на вашем лице, и на теле. Еще лучше, соедините его со шляпой.

В обеих формулировках есть плюсы и минусы, и они работают несколько иначе. Версия SparkNotes: Физический солнцезащитный крем содержит минеральные ингредиенты (например, цинк), которые сидят поверх вашей кожи, чтобы преломлять солнечные лучи. Химические формулы содержат органические соединения, которые поглощаются кожей и реагируют с УФ-лучами, высвобождая их только как тепло. Оба они очень эффективны, так что это действительно сводится к личным предпочтениям. Но эстетик Рене Руле делает случай использования обоих, поэтому вы можете получить защиту как внутри, так и снаружи.

В течение долгого времени любой производитель солнцезащитного крема может нанести удар по «широкому спектру» на бутылке, даже если формула только технически защищена от UVB-лучей, что в точности относится ко многим продуктам солнцезащитного крема, продаваемых в США. FDA теперь взламывает это, но стоит отметить, что если ваша готовая формула защищает только от UVB-лучей, вы не будете так безопасны, как могли бы. Хотя лучи UVB являются главными виновниками солнечных ожогов, лучи UVA также ассоциируются с раком кожи, не говоря уже о повреждающих кожу (и стареющих) свободных радикалах. Выбирайте формулу, которая предлагает сертифицированную защиту широкого спектра или использует оксид цинка в качестве основного ингредиента, который является наиболее эффективным фильтрующим компонентом UVA, который в настоящее время одобрен FDA.

В этой связи многие дерматологи рекомендуют выбирать европейские формулы, а не американские, поскольку они, как правило, содержат лучшие фильтры UVA и, таким образом, обеспечивают большую защиту от свободных радикалов, создающих гораздо более обширную защиту. (Помните, что речь идет не только о предотвращении ожога.) Опять же, мы являемся огромными поклонниками обширного ассортимента La Roche-Posay.

Хотите еще больше повысить защиту от солнца? С лицевой мойки с защитой SPF до наклейки с УФ-монитором, это самые инновационные продукты на рынке прямо сейчас.