Это 10:45 утра, и после нескольких миль вверх (и извилистой) дороги мой водитель Убер, Берт и я официально поцарапали идиллическую, если не немного нервную, поверхность позорно крутых холмов Голливуда. За последние несколько минут я начал замечать маленькие бурные бусины, которые бутовали на шею Берта - знаменательный знак, который он, вероятно, питает сильную неприязнь к вертикальному восхождению, без сомнения, усугубляется хриплым и пыхтящим нашим не столь блестящим рыцарем в сияющих доспехах - 2003 Prius.

Общий страх для многих, субъект высот может объективно чувствовать себя неактуальным для моего интервьюируемого дня: Hailee Steinfeld. Конечно, есть очевидная неуместность в том, что у Штейнфельда нет никакой связи с увеличением отношения капли пота, происходящего в колеснице Бурта, но тогда есть более метафорическая значимость в том, что певица и актриса просто продолжают превзойти их. Поэтому высоты, как кажется, не кажутся препятствием для 21-летнего.



Для начала, к 14 годам, Штайнфельд уже получил номинацию на премию «Оскар» под ее аплодисментами ее прорыва, поддерживающей роль Матти Росса в « True Grit» в 2010 году. Среди ее номинантов в этом году были Эми Адамс, Хелена Бонэм Картер, Джеки Уивер и Мелисса Лео (которые выиграли). Конечно, неизбежно последуют другие кассовые хиты, такие как Ромео и Джульетта, Игра Эндера и Pitch Perfect 2 и 3 . И хотя любовь Steinfeld к действию все еще вспыхивает ярко (позже в нашем интервью, она говорит мне, что я мечтаю о том, чтобы навестить один день), это испепеляющее, медленное музыкальное усилие, которое кажется направленным на взрыв.

Когда вы читаете это, Steinfeld открывает для Кэти Перри во время британского этапа своего тура Witness, а затем она вернется на эту сторону пруда, чтобы присоединиться к гастролям с Чарли Пьютом. Оба концерта заслуживают внимания благодаря ее дебютному синглу «Love Myself» (2015) и броским битам вроде «Most Girls» и «Starving», особенно учитывая, что Steinfeld еще не выпустил официальный альбом. Кроме того, ее атлетизм должен учитывать и ее роль в качестве посла бренда в Миссии (думаю, технология встречает activewear), который, кажется, дополняет ее пламя для фитнеса отлично. Таким образом, чтобы рассмотреть ее прожектор, ничего, кроме искрящегося (не похоже на этот солнечный, день Лос-Анджелеса), было бы преуменьшением.



Наконец, сделав мой большой уход от влажности Burt и Prius, я подхожу к месту назначения сегодняшнего интервью, которое проводится в честь самого последнего запуска Миссии: HydroActive Max, коллекция полотенец, головных уборов, головных уборов и т. П., Которые показывают технология мгновенного охлаждения. Расположенный в уютном, но расползающемся доме на пороге одного из вышеупомянутых голливудских холмов, я открылся к задней части, где меня встретили еще две сверкающие достопримечательности: аквамариновый бассейн и сама Штейнфельд.

Издалека певица первоначально напоминала мираж принцессы Диснея - все глянцевые, завитые волосы и стройные скулы. Однако, при ближайшем рассмотрении, в центре внимания обостряется с сопоставлением-густыми бровями достаточно завидными, чтобы исторические любит Элизабет Тейлор и Одри Хепберн салюта в утверждении и персоной, которая, несомненно, балансирует еще не совсем дорого. Там также ее смехотворно крутой тренировочный костюм (конечно же, Миссия), о котором я буду немедленно спрашивать, поскольку основное внимание в этот день уделяется отношениям Штейнфельда с фитнесом и велнес-услугами и, более конкретно, ее лучшим советам, трюкам и философии для того, чтобы оставаться мотивированным и вдохновленным, когда дело доходит до ее рутины. Впереди, шесть советов по ведению здоровья, как говорит сама Штейнфельд, продолжайте читать.



Совет №1: платье (и аксессуар) для успеха

«Я нахожу, что когда я нахожусь в туре, у меня будет меньше минуты между песнями, чтобы сбросить и охладить. Прямо сейчас, я одержим Миссией HydroActive Max Cooling Towels ($ 20), потому что я могу убежать от сцены, схватить полотенце, и это охладит меня. Технологическая миссия в каждой из своих частей невероятна, особенно этот «пассивный» механизм охлаждения в новой линейке HyperActive Max. И даже в те дни, когда я не выступаю, и я просто работаю, я убежден, что я получаю лучшую тренировку, потому что эта технология позволяет на самом деле сделать вашу задачу потеть. Строка полностью изменяет вашу тренировку и время на солнце. Кроме того, все пьесы симпатичны, что не повредит! "



Совет № 2: найти положительное влияние на фитнес

«У меня на самом деле всегда были хорошие отношения с фитнесом. Мой папа - персональный тренер по фитнесу, и поэтому я всегда имел его положительное влияние, когда дело доходило до фитнеса. И для меня всегда было хорошо чувствовать себя хорошо и выглядеть хорошо. Я имею в виду, что это легко сделать, и было когда-то в прошлом, когда я нахожусь, хорошо, я должен выглядеть определенным образом, а это значит, что я должен работать определенным образом, но дело не в этом. Для меня фитнес превратился больше в средство просто сделать то, что будет чувствовать себя хорошо для меня в тот момент. Например, если я весь день работаю в студии, я выйду на улицу, чтобы выпить свежий воздух, или что-то еще, а потом есть результат - и выглядят великолепно, ну, что просто с ним. Если вы сделаете это, чтобы чувствовать себя хорошо, тогда остальное последует ».



Совет № 3: найдите правильную тренировку

«Я люблю танцевать - я всегда люблю танцевать. Я считаю, что самый лучший вид тренировки - это когда вы не обязательно знаете, сколько вы делаете, но музыка играет, и вы действительно развлекаетесь. Кикбоксинг тоже замечательный - это, наверное, мои два фаворита. Я сделал несколько занятий йогой, которые мне действительно нравятся и действительно ценят - обычно потому, что это один из немногих часов дня, когда я могу полностью расслабиться. Но я знаю себя, и я думаю, что я просто лучше с чем-то, что немного более актуально.

«Это смешно, потому что я предпочитал начинать свой день с утренней тренировки, но теперь я просто стараюсь использовать любой дополнительный сон, который я могу получить. Иногда последнее, что вы хотите сделать после долгого рабочего дня, - это упражнение, но я всегда нахожу, что мне лучше поспать, и я просыпаюсь, чувствуя себя более мотивированным и готовым идти на следующий день ».





Совет № 4: Топливо

«Прежде чем я буду работать, я всегда стараюсь сделать мою белковую часть более крупной, чем углевод. Это, как говорится, то, что я ем, также будет зависеть от того, какое время суток оно есть. Но обычно, еда перед тренировкой будет выглядеть как арахисовое масло на тосте с небольшим количеством меда, а затем после тренировки, что-то вроде куска курицы или белкового бара. Я стараюсь иметь хорошую твердую еду или, по крайней мере, какую-то закуска каждые три-четыре часа в день ».

Совет №5: Мастер вашего плейлиста

«Я одержим плейлистами Spotify. Я всегда нахожу, что, если мои тренировки были одинаковыми или кажутся однообразными, включение того, что я слушаю, помогает ему чувствовать себя свежим и другим, поэтому я чувствую, что что-то меняется. Моя стратегия - просто пойти в плейлист-серфинг, если вы это сделаете! Плейлист Bruno Mars отлично подходит для работы. У Рианны есть некоторые джемы ... Честно говоря, любой вид ремиксов - это то, что мне нравится ».



Совет № 6: Определите свою мотивацию

«Это действительно сводится к тому, чтобы чувствовать себя хорошо о себе. Я думаю, что мы живем в мире - хорошо, мы живем в мире суждений. Особенно в социальных сетях очень легко прокручивать и находить определенные образы тел, которые мы желаем, чтобы мы имели или стремились иметь. И это может избавить вас от игры! Я думаю, что важно напомнить себе, что вы делаете это для вас, а не для кого-то еще ».



Чтобы узнать больше о фитнесе для знаменитостей, прочитайте это интервью с певцом и любителем фитнеса Деми Ловато.

Теги: Alicia Beauty, Hailee Steinfeld, советы по фитнесу, советы по питанию, Hailee Steinfeld