5 Природные средства, которые уменьшат розацеа

Мы обсудили множество вариантов, когда речь заходит о снижении воспаления, которое сопровождается розацеа. Но вы когда-нибудь рассматривали более естественный способ лечения? Если нет, вы можете захотеть, так как есть ряд преимуществ.

«Большинство традиционных видов лечения розацеа включают использование оральных и местных антибиотиков», - говорит эстетик Афина Эллен, основатель монастыря. «Многие из нас сопротивляются использованию антибиотиков, поскольку мы беспокоимся о том, что антибиотик убивает хорошие бактерии вместе с плохими».

Но прежде чем вы начнете чистить свою кухню для любых DIY-процедур, вам нужно знать несколько вещей. Мы попросили Эллен сломать все, что нам нужно рассмотреть, прежде чем обратиться за естественным средством для розацеа. Прокрутите вниз, чтобы посмотреть, что она скажет.

Подтипы розацеи

Чтобы узнать, что является лучшим вариантом для лечения розацеа, вы должны сначала знать, что существует четыре разных подтипа. В зависимости от того, что у вас есть, вы можете либо уйти с помощью естественных средств, либо вам придется обратиться к врачу для лечения.

Согласно Эллен, подтип 1, который включает покраснение и припухлость, а подтип 2, включающий акне, можно лечить природными средствами. Она говорит, что для подтипа 3 и четвертого подтипа вам, вероятно, понадобится медицинская помощь.

«Подтип третий, который сопровождается отеком и удержанием жидкости, как правило, вокруг носа, а четвертый подтип, который поражает область глаз, имеет тенденцию быть более экстремальным и может быть болезненным», - говорит она. «Они часто нуждаются в медицинской помощи, включая пероральные антибиотики и / или легкие терапии. Хотя антибиотики и легкие методы лечения не излечиваются, они могут облегчить симптомы».

Природные средства правовой защиты

Если вы решили попробовать естественное средство после определения того, какой подтип розацеи у вас есть, Эллен излагает пять наиболее эффективных из них:

1. Очистите свой рацион: «Представляйте продукты для укрепления здоровья, такие как хорошие жиры, продукты с высоким содержанием клетчатки, овощи, куркума и имбирь», - говорит она. «Кишечник регулирует воспаление в нашем организме. Очистка диеты и кишечника с чистой диетой с высоким содержанием клетчатки, низким содержанием сахара и гидрогенизированными маслами уменьшает воспаление по всему телу. Я часто вижу значительное улучшение в моих клиентах с розацеа, которые провели капитальный ремонт их диеты или недавно участвовали в очищении ».

2. Пейте воду из алоэ вера: «Питьевая вода алоэ вера похожа на питьевую воду с дополнительными антиоксидантами и витаминами», - говорит она. «Это помогает увеличить содержание воды в кишечнике и помогает устранить токсины в организме, тем самым помогая воспалению в организме и уменьшая розацеа».

3. Используйте масла: «Большинство средств по уходу за кожей загружаются консервантами и раздражителями. Избегайте гель-чистящих средств, кислотных отшелушивающих очищающих средств, любых продуктов с салициловой кислотой или бензоилпероксидом», - говорит она. «Используйте мягкие чистящие средства, такие как очищающие масла и продукты с высоким содержанием масла семян малины, масло облепихи, масло таману и примулы, так как эти ингредиенты очень питательны и противовоспалительны».

4. Медитируйте: «Стресс - большой стимул для воспаления в организме», - говорит она. «Разработка даже небольшой двухминутной повседневной медитации снижает стресс в сознании и теле».

5. Сделайте свои собственные натуральные средства для лица: «Нанесение чистого геля алоэ вера, компресса зеленого чая или коллоидной мази овсяной муки временно избавит кожу, уменьшив покраснение и воспаление», - говорит она.

Итак, у вас это есть. Если вы решили, что естественные средства правовой защиты - это путь к вашей розацеа, это не становится легче, чем пять обработок выше.